غذاهای دارای شاخص گلیسمی پایین‌تر مانند میوه‌ها، به آرامی هضم می‌شوند، به همین دلیل برای مدت طولانی‌تری احساس سیری می‌کنید.
کد خبر: ۳۰۵۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
حسین کنعانی‌زادگان با انتشار یک استوری به دلیل رفتارش از مردم اراک عذرخواهی کرد.
کد خبر: ۳۰۵۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
درس‌ها و تجربه‌هایی که آدم‌ها از وقایع و اتفاقات زندگی‌شان می‌گیرند می‌تواند راهگشای آنها برای داشتن آینده‌ای موفقیت‌آمیز و روشن باشد.
کد خبر: ۳۰۵۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
کد خبر: ۳۰۵۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
اسکیزوتایپال را در گروه اختلالات شخصیتی قرار می‌دهند. برخی متخصصان هم آن را در طیف اسکیزوفرنی قرار می‌دهند. این گروه از بیماران تحت تاثیر تفکرات انحرافی مانند خرافات، توهمات بیمارگونه، اعتقاد به جادوگری و … قرار دارند و شناخت و تجربه آنها از محیط پیرامون خود مبتنی بر واقعیت نیست.
کد خبر: ۳۰۵۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
در این مطلب با راهکارهایی برای مدیریت قهر و آشتی با همسر آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۳۰۵۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
تنها مراجعه به روانشناس یا مصرف داروهای آرامبخش یا انجام یک سری تمرینات ذهنی برای بهبود خلق وخو و حالات روحی کفایت نمی‌کند، بلکه تغذیه درست نیز نقش به سزایی در بهبود سلامت روحی و روانی و کاهش تحریک پذیری و عصبانیت دارد.
کد خبر: ۳۰۵۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
کد خبر: ۳۰۵۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
این مقاله به بررسی تفاوت‌ها و ویژگی‌های مختلف بین سگ‌های آپارتمانی و سگ‌های نگهبان می‌پردازد. سگ‌های آپارتمانی معمولاً برای زندگی در محیط‌های شهری مناسب هستند و خصوصیات ظاهری و رفتاری متفاوتی از سگ‌های نگهبان دارند که به آنها اجازه می‌دهد در فضا‌های کوچکتر و با شرایط زندگی متنوعتر از آنچه که سگ‌های نگهبان ممکن است تحمل کنند، زندگی کنند.
کد خبر: ۳۰۵۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
کد خبر: ۳۰۵۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
در این مقاله قرار است به بررسی خواص انواع بادام پرداخته شود. برخی از انواع بادام شامل؛ بادام درختی، بادام هندی و بادام زمینی هستند. انواع بادام سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی هستند که می‌توانند برای بدن شما بسیار مفید باشند. بادام در دو نوع تلخ و شیرین به بازار عرضه می‌شود.
کد خبر: ۳۰۵۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
رابطه والد و فرزندی بی حد و مرز نیست و مانند هر رابطه دیگری حدودی مشخص دارد. این ارتباط هرگز نباید مخدوش و جایگاه والدین و فرزندان برعکس شود. یکی از رفتار‌هایی که می‌تواند مرز این روابط را مخدوش و جایگاه هر نقش را تغییر دهد دردِدل کردن با کودکان است.
کد خبر: ۳۰۵۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
محمد مایلی‌کهن سرمربی اسبق تیم ملی در گفت‌گو با خبرورزشی با صراحت به وجود اختلاف در این تیم اشاره کرد.
کد خبر: ۳۰۵۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
کد خبر: ۳۰۵۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
در فضای مجازی عکسی به شکل گسترده دست به دست می‌شود که ادعا شده عکس شخصی است که دیشب پس از باخت ایران از قطر بر اثر سکته قلبی درگذشته است.
کد خبر: ۳۰۴۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
در دنیای شلوغ و پر از استرس و مملو از انواع آلودگی‌های محیطی نیاز به ارتقای توان جسمانی و روحی برای انجام ۸ تا ۱۰ ساعت کار روزانه احساس می‌شود. علاوه بر ورزش و استراحت، تغذیه مناسب نیز نقش مهمی در ارتقای توان جسمانی به منظور افزایش بازدهی کاری دارد.
کد خبر: ۳۰۴۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
کد خبر: ۳۰۴۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
گفته شده است که روده دومین مغز بدن است و زمانی که روده ناسالمی دارید، می‌تواند تمام بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۳۰۴۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
ایران بعد از چهارده سال به قطر باخت؛ حذف شدیم و قطر با پیروزی مقابل تیم ملی ایران فینالیست شد.
کد خبر: ۳۰۴۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
کد خبر: ۳۰۴۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
