یکی از دلایلی که ممکن است برخی از خوردن برخی میوه‌ها اجتناب کنند این است که می‌ترسند قند موجود در میوه بر سلامت آنان تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۲۵۳۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
کاپ کیک‌های هلویی وارونه که در این مطلب نحوه تهیه آن را می‌خوانید کیک‌های خوشمزه‌ای هستند که در هر گاز زدن طعم هلو را می‌چشید. راحت درست می‌شود و به خصوص در فصل تابستان که هلو به فراوانی یافت می‌شود ایده آل است و در حقیقت راه دیگری برای لذت بردن از این میوه خوشمزه محسوب می‌شود. در زیر با جزئیات طرز تهیه کاپ کیک هلو آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۵۲۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
شما می‌توانید با تمرین کافی در مورد احساسات خود صحبت کنید؛ حتی اگر در ابتدا این کار برای شما راحت نباشد. احساسات بخش مهمی از شخصیت شما هستند، اما ممکن است گاهی اوقات آشفته، پیچیده و کاملاً گیج کننده باشند. دانستن اینکه چگونه احساسات خود را نام‌گذاری کنید و در مورد آن‌ها صحبت کنید بخش مهمی از توسعه سلامت عاطفی است.
کد خبر: ۲۵۲۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
آب انگور نوشیدنی است که با فشردن انگور تازه در مخلوط کن یا آبمیوه گیری تهیه می‌شود. بسته به نوع انگور‌هایی که از آن تهیه می‌شود، طعم آب انگور متفاوت است. با این حال، مشخصات طعم انگور معمولاً حفظ می‌شود. در حالی که آب تهیه شده با انگور‌های غلیظ، به ویژه انگور‌های تیره دارای طعمی قوی و غلیظ است، آن که با انگور‌های معمولی تهیه می‌شود شیرین و ملایم است.
کد خبر: ۲۵۱۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
چرا انسان‌ها خودکشی می‌کنند؟ چه نوع حالاتی افراد را به انجام چنین رفتار افراطی‌ای سوق می‌دهد؟ وقتی نوبت به تعیین علت خودکشی می‌رسد، دلایل متعددی وجود دارد که چرا شخصی تصمیم می‌گیرد خودکشی کند. با این حال، چند علت اصلی اغلب عامل اصلی خودکشی در سطح جهان محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۲۵۰۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
ممکن است در وجود شما برخی علائم متفاوت وجود داشته باشد، این علائم نشان دهنده این است که شما نیاز جدی به یک روانشناس دارید.
کد خبر: ۲۵۰۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
تحقیقات نشان می‌دهتد که افسردگی پس از زایمان می‌تواند هم پدر و هم مادر را به طور همزمان تحت تأثیر قرار دهد. مروری بر داده‌های جهانی نشان داد که از هر ۳۰ مادر و پدر، یک نفر از افسردگی پس از تولد نوزاد رنج می‌برد، یک بیماری شایع که معمولاً قبلا تصور می‌شد فقط تازه‌مادر‌ها را درگیر می‌کند.
کد خبر: ۲۴۹۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
تابستان فصل تعطیلی مدارس، تفریح و لذت بردن از طبیعت است اما بدون شک گرمای هوا همه را با مشکلات متعددی روبه‌رو می‌کند. حتما شما هم عرق کردن و عرق سوز شدن به دلیل گرمای تابستان را تجربه کرده‌اید. این اتفاق گاهی آنقدر دردسر ساز می‌شود که می‌تواند حتی قدم برداشتن عادی را برای شما سخت و طاقت‌فرسا کند.
کد خبر: ۲۴۸۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
در اکتبر ۲۰۲۱ کریستیانو و جورجینا اعلام کردند که در انتظار دوقلو بودند، اما پسرشان به طرز غم انگیزی در بدو تولد در ۱۸ آوریل فوت کرد و دخترشان زنده ماند. پس ازاین اتفاق، این زوج و فرزندان دیگرشان با دختر تازه متولد شده خود به خانه بازگشتند. حضور کریستیانو رونالدو در روز تولد ۱۲ سالگی پسرشکریستیانو مدت کوتاهی پس از اینکه دختر بچه آن‌ها پس از تولدش از بیمارستان برگشت.
کد خبر: ۲۴۸۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۲
چند روز پیش یا دقیق‌تر روز پانزدهمِ ژوئن، روز عکاسی از طبیعت نام‌گذاری شده است و به همین بهانه نیویورک پست در مقاله‌ای با مرور تعدادی عکس زیبا از طبیعت، روز عکاسی از طبیعت را جشن گرفت. نامِ عکاس برخی از این عکس‌ها مشخص نیست، اما بدون شک تمام این عکس‌ها به هدف خالقانشان یعنی یادآوری پاسداشت و بزرگداشت زیبایی طبیعت جامه عمل می‌پوشانند.
کد خبر: ۲۴۸۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۳
مطالعات گوناگون نشان داده است که که با عجله و تند غذا خوردن می تواند منجر به اضافه وزن و دیابت نوع ۲ شود، همچنین تند غذا خوردن عوارض بسیار جدی دیگری نیز به همراه دارد.
کد خبر: ۲۴۸۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
بهترین وقت برای خوابیدن را پیدا کرده اید اما نمی توانید بخوابید. چرا؟ چون خوابیدن در گرما برایتان سخت است! دمای هوا بالاتر از ۳۰ درجه گزارش شده و آن قدر گرمتان است که تمام شب را غلت می زنید و در رختخواب این رو و آن رو می شوید.
کد خبر: ۲۴۸۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
مصرف نوشیدنی انرژی زا یا نوشابه انرژی زا برای کسانی که به آن معتاد هستند، مانند شهد است. این نوع نوشیدنی سرشار از کافئین و شکر بوده و ضربه‌ای فوری به مغز و بدن وارد می‌کند. اما نکته مهم اینکه این نوشیدنی‌ها با ۲۱ قاشق چایخوری شکر و همان مقدار کافئین به اندازه سه فنجان قهوه پر شده‌اند.
کد خبر: ۲۴۷۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۶
کافئین به طور کلی برای مصرف و لذت بردن بی خطر است، اما در دوزهای بزرگتر می تواند مضر باشد.
کد خبر: ۲۴۷۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
دوران مدرسه و دانشگاه در کنار شیرینی هایش با سختی‌هایی همراه است که لذت بردن از این روز‌های ویژه را کمی دشوار می‌کند. به همین دلیل می‌خواهیم ترفند‌های ساده و بی دردسری به شما یاد دهیم که مسیر دستیابی به موفقیت تحصیلی چه در مدرسه و چه در دانشگاه را هموارتر می‌سازند.
کد خبر: ۲۴۷۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸
همه‌ی ما می‌دانیم که این روز‌ها طبیعت به‌شدت در معرض خطر است و همه می‌دانیم که باید برای حفظ آن تلاش کنیم. اما گاهی اوقات در بعضی شرایط زندگی، به‌کلی آن را فراموش می‌کنیم و سفر یکی از همین شرایط است. در سفر بیشتر از هر چیز به راحتی خودمان اهمیت می‌دهیم و ممکن است کار‌هایی انجام دهیم که به‌شدت برای طبیعت مخرب‌اند.
کد خبر: ۲۴۷۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۰
حسادت در کودکان یکی از مشکلاتی است که خانواده‌ها اغلب با آن درگیرند مخصوصا زمانی که کودک جدیدی در خانه متولد می‌شود. فرزند بزرگتر اغلب به دلیل توجه زیاد والدین به نوزاد متولد شده حس منفی حسادت را تجربه می‌کند و اگر برخورد مناسبی با کودک نشود ممکن است روابط کودک با والدین و خواهر و برادرش را از حالت عادی خارج کند.
کد خبر: ۲۴۵۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۶
نزدیک به ۸۰۰ تصویر به مسابقه عکس سال الیمپوس ۲۰۲۱ ارسال شد. این مسابقه بزرگداشتی است برای عکس های علمی میکروسکوپی و مملو است از تصاویری است که دنیایی پنهان از چشم را نشان می دهند. برنده امسال، یان مارتینک، به لطف نگاه جالبش به یک گیاه گلدار کوچک که اغلب در تحقیقات ژنتیکی استفاده می شود، جایزه برتر را از آن خود کرد.
کد خبر: ۲۴۵۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
هر زمان که بحث غذا‌های سالم و مفید به میان بیاید احتمالا همه‌ی ما تنها به سالاد فکر می‌کنیم. سالاد‌ها انواع گوناگونی دارند و به‌عنوان یکی از بهترین و سالم‌ترین غذا‌ها شناخته می‌شوند. این هم جای تعجبی ندارد و میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات و… که در سالاد‌ها پیدا می‌شوند به‌راستی مغذی و مقوی هستند و فواید فراوانی برای سلامت بدن دارند.
کد خبر: ۲۴۵۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۰
خیار یک افزودنی خوشمزه به انواع سالاد، ساندویچ و حتی نوشیدنی‌ها و دتاکس واترهاست، اما آن‌طور که باید به آن توجه نمی‌شود. بهترین و آسان‌ترین راه برای لذت بردن از مزه خیار و بهره‌مندی از خواص فوق‌العاده‌ای که دارد، درست کردن یک سالاد خیار است. این غذا فقط با چند ماده اولیه ساده درست می‌شود و میان‌وعده‌ای تابستانی و عالی برای پیک‌نیک یا یک بعد از ظهر آرام در خانه است.
کد خبر: ۲۴۵۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
