افزایش جریان خون با گرم کردن پاها، چه از طریق پوشیدن جوراب در رختخواب و چه وسایل دیگر، می‌تواند به شما کمک کند تا سریعتر به خواب بروید.
کد خبر: ۳۰۷۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
اگر خانه تکانی منزلتان به پایان رسیده، اما همچنان حس تمیزی و طراوت واقعی را از وسایلتان دریافت نمی‌کنید، شاید بخاطر این است که هنوز چند وسیله یا چند نقطه از خانه باقی مانده که به نظافت آن‌ها اهمیت چندانی نداده اید بنابراین؛ بهتر است دست به کار شوید و این مناطق را نیز به نحو احسن گردگیری و تمیز کنید تا گردوغبار و کثیفی یک ساله رخت خود را بسته و از منزلتان دور شود.
کد خبر: ۳۰۷۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
قهوه می تواند به طرق مختلف بر بدن شما تأثیر بگذارد و نحوه تأثیر آن برای هرکس متفاوت است.
کد خبر: ۳۰۷۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
نحوه ساخته شدن اهرام مصر آن هم بدون جرثقیل، لیفتراک و یا برجی که به ساخته شدن آن کمک کند، تا کنون یکی از عجیب‌ترین رازهای جهان بوده است. با این حال گروهی از دانشمندان سرانجام کشف کردند که اهرام مصر چگونه به دست مصریان ساخته شده است.
کد خبر: ۳۰۷۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
روزنامه هم‌میهن در گزارشی تحت عنوان «نه آب داریم نه غذا»، روایت سیل‌زده‌‌های بلوچستان از ۶ روز آبگرفتگی، بسته‌‌شدن راه‌‌ها، قطعی برق، آب و گاز و فقری که مضاعف شده است را منتشر کرد.
کد خبر: ۳۰۷۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
رفتن به سالن‌های زیبایی برای مانیکور و پدیکور ممکن است همیشه امکان‌پذیر نباشد. خبر خوب این است که نیازی نیست هر ماه پولتان را صرف رسیدگی به ناخن‌ها در سالن زیبایی کنید. شما این امکان را دارید که با موادی که به راحتی در دسترس هستند خودتان در خانه به ناخن‌های دست و پایتان رسیدگی کنید
کد خبر: ۳۰۶۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
احساس درد و ناراحتی در قفسه سینه ممکن است به قلب، رگ‌ها، ریه، مشکلات گوارشی، شرایط اسکلتی-عضلانی، یا حتی به مشکلات روانی-عصبی مربوط باشد. برای اینکه بدانیم چه زمان باید نگران درد در قفسه سینه باشیم، نگاهی می‌اندازیم به نشانه‌های هر یک از این موارد.
کد خبر: ۳۰۶۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
مورخان اعتقاد دارند تمدن جیرفت یا هلیل‌رود ایران باستان، همان تمدن سرزمین باستانی «مرهشی» است که در متون خط میخی بین‌النهرین ذکر شده و قدمت آن به هزاره سوم پیش از میلاد بازمی‌گردد.
کد خبر: ۳۰۶۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
چگونه کریستال‌های یخی شناور در آسمان به برفی تبدیل می‌شوند که زمین را می‌پوشاند؟ همه چیز از ابر‌ها آغاز می‌شود.
کد خبر: ۳۰۶۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
درد قفسه سینه یکی از نشانه‌های جدی احتمال وجود مشکل قلبی-عروقی است، اما ممکن است به دلایل بسیار دیگری نیز رخ دهد که چندان نگران‌کننده نیستند.
کد خبر: ۳۰۶۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
فرانسیس داوِنپورت از دانشگاه ایالتی کلرادو می‌گوید، پژوهش‌های او نشان داده است که سیلاب‌های ناشی از باران در برخی مناطق، بیش از دو برابر سیل‌های ناشی از برف‌های ذوب‌شده روی زمین بوده است.
کد خبر: ۳۰۶۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
قانون کلی این است که از مصرف مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا بپرهیزید و مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین را جایگزین کنید.
کد خبر: ۳۰۶۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
شاید تا به حال از فواید نمک کمتر شنیده اید. نمک، نه تنها برای زندگی، بلکه برای سلامتی بسیار ضروری است. به گفته کارشناسان، آمریکایی‌ها حداقل ۵۰۰ میلی گرم سدیم برای سالم نگه داشتن بدن خود مصرف می‌کنند. اما نیاز‌های فردی، عادات و نیز سبک زندگی آن‌ها بطور قابل توجهی متفاوت است.
کد خبر: ۳۰۶۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
گاز طبیعی بی بو است در نتیجه شرکت‌های خدماتی بوی گوگرد یا تخم مرغ فاسد را اضافه می‌کنند تا شما را از نشت گاز آگاه سازند. بنابراین، اگر بوی تخم مرغ گندیده را در هوای خانه خود استشمام می‌کنید این یک نگرانی جدی است. نشت گاز طبیعی می‌تواند منجر به انفجار یا مسمومیت شود. اگر این بو را تشخیص دادید و می‌توانید با خیال راحت این کار را انجام دهید گاز را خاموش کنید و بلافاصله با شرکت گاز خود تماس بگیرید.
کد خبر: ۳۰۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
سازمان جاسوسی آمریکا، سی‌آی‌اِی، یک بار ۲۰ میلیون دلار خرج یک گربه جاسوس کرد، اما نهایتا معلوم شد این کبوتر است که بزرگترین سرقت‌های اطلاعاتی را با موفقیت به انجام میرساند.
کد خبر: ۳۰۶۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
مقام مسئول سازمان هواشناسی با بیان "خشکسالی‌های ایران طولانی‌تر و شدیدتر شده است" گفت:بررسی ها نشان می‌دهد روند خشکسالی‌ها از ۳۰ سال قبل تشدید شده است.
کد خبر: ۳۰۶۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
مصرف شکر و غذاهای فرآوری شده و سرخ شده و الکل می‌تواند به خشکی پوست بیانجامد.
کد خبر: ۳۰۵۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
زیباترین جا‌های دیدنی استان گیلان: در تعطیلات، بسیاری از افراد به دنبال بهترین مقصد شمالی برای سفر هستند. زیبایی‌های طبیعی شمال کشور، با وسعت آنچه که نمی‌توان همه آن را در یک یا چند سفر دید، همواره مورد توجه مسافران بوده است. هر بار که به دنبال زیباترین نقاط شمالی برای سفر می‌گردید، با شهر‌ها و مناطق جدیدی آشنا می‌شوید که شگفتی و جذابیت خاص خود را دارند.
کد خبر: ۳۰۵۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
تب واکنش طبیعی بدن در برابر میکروب هاست اما وقتی درجه تب بالا باشد نگران کننده می‌شود، به خصوص در کودکان که تب بالا خیلی خطرناک است.
کد خبر: ۳۰۵۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
مشاور مدیرعامل توانیر گفت: سازندگان مسکن از کولر گازی یا داکت اسپلیت به جای کولر آبی استفاده می‌کنند تا فضای کانال‌کشی کولر آبی حذف شده و متراژ مفید ساختمان افزایش یابد.
کد خبر: ۳۰۵۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
