خوردن یخ، جویدن آدامس و پاستیل، خوردن غذای چرب و غذاهای شب مانده، میوه سبز و نارس مثل گوجه نارس، خوردن بیش از حد تخمه و سس مایونز برای کبد بسیار سم است.
کد خبر: ۲۹۵۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
تقریبا همه‌ی مردم برای حفظ سلامتی خود تلاش می‌کنند، اما حتی آگاه‌ترین افراد ممکن است مستعد اشتباهات کوچکی باشند که به سلامتی آسیب جدی وارد می‌کنند. سلامت نیوز: تقریبا همه‌ی مردم برای حفظ سلامتی خود تلاش می‌کنند، اما حتی آگاه‌ترین افراد ممکن است مستعد اشتباهات کوچکی باشند که به سلامتی آسیب جدی وارد می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۵۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
هورمون‌ها پیام‌رسان‌هایی شیمیایی هستند که وارد جریان خون می‌شوند و در انواع کارکردهای بدن مانند سوخت‌وساز، رشد و تولیدمثل نقش دارند.
کد خبر: ۲۹۴۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
افراد مبتلا به برخی بیماری‌هایی مانند دیابت، اختلالات گوارشی، اختلال مصرف الکل و همچنین افراد مسن در معرض خطر کمبود منیزیم هستند.
کد خبر: ۲۹۴۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
دو نوع ویتامین K۱ و K۲ شناخته شده است. ویتامین K۱ نقش مهمی در لخته شدن خون دارد در حالی که نوع دوم برای سلامت استخوان‌ها، تنظیم رشد سلولی و جلوگیری از کلسیفیکاسیون شریان‌ها موثر است.
کد خبر: ۲۹۴۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
تغییرات شدید هورمونی باعث چرخه قاعدگی می‌شوند، اما این تغییرات فقط یکی از تغییرات سیکل باروری زنان هستند. مشخص شده که این تغییرات هورمونی مغز را هم تغییر می‌دهند و آن هم تغییر ساختاری. بررسی این تغییرات عینی موضوع یک نحقیق جدید شده است.
کد خبر: ۲۹۴۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
خوردن ۵ تا ۶ آلو خشک در روز می‌تواند توده و تراکم استخوان را حفظ کرده و از ابتلاء به پوکی استخوان جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۹۴۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
عرق کردن بعد از انجام فعالیت‌های ورزشی یا در هوای گرم تابستان می‌تواند عادی باشد اما گاهی اوقات تعریق شبانه برای افراد ناخوشایند و آزاردهنده می‌شود.
کد خبر: ۲۹۴۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
گاهی اوقات این بیماری علامت خاصی ایجاد نمی‌کند، اما در اکثر موارد با علائم هشداردهنده همراه است.
کد خبر: ۲۹۳۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
رازیانه برای درمان پوکی استخوان، نفخ معده، درمان عفونت‌های مثانه، آسم و تنگی نفس، درمان آرتروز و روماتیسم و ریزش موها مؤثر است. محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری گفت: داروی گیاهی رازیانه دارای کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین k بالایی است و سبب استحکام استخوان‌ها می‌شود و به خاطر داشتن ویتامین c حالت آنتی اکسیدان دارد.
کد خبر: ۲۹۲۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
بر اساس تحقیقی که با استفاده از نشانگرهای زیستی مبتنی بر خون برای بیماری آلزایمر نشان داده شد، گرگرفتگی، به‌ویژه در هنگام خواب، ممکن است نشان‌دهنده خطر بالاتر ابتلا به بیماری آلزایمر در زنان باشد.
کد خبر: ۲۹۲۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟
کد خبر: ۲۹۲۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
هر تار موی روی سر شما ۳ تا ۵ سال عمر می‌کند (طبق برخی منابع، ۲ تا ۷ سال). فولیکول‌های مو دارای چرخه‌ای از رشد، انتقال و استراحت هستند. ریزش مو زمانی اتفاق می‌افتد که چرخه رشد مو‌های شما مختل می‌شود. از استرس تا قرارگیری درمعرض عوارض جانبی دارو‌ها و مواجهه با مشکلات سلامتی مختلف، ریزش مو می‌تواند علل مختلفی داشته باشد.
کد خبر: ۲۹۱۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱
اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید
کد خبر: ۲۹۰۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
آیا می‌دانید چسبندگی رحم چیست و چطور می‌تواند بر سلامت زنان و باروری آنها اثر بگذارد؟ با دانستن علل و علائم این مشکل می‌توان بسیاری از مشکلات زناشویی و مشکلاتی که زندگی زنان را به خطر می‌اندازد را پیش‌گیری کرد. این بیماری شاید در وهله اول به نظر همه ساده برسد.
کد خبر: ۲۹۰۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵
خانم ها عمر طولانی تری نسبت به مردان دارند و این خبر خوبی برای آن ها است اما جالب است بدانید که همه چیز طبق انتظار آن ها پیش نمی رود. درست است که خانم ها بیشتر از آقایان عمر می کنند اما از طرفی زودتر از مردان پیر می شوند. دلایل زیادی برای این اتفاق وجود دارد ، از جمله بارداری تا یائسگی و . .. که لیست این دلایل تمام نشدنی است.
کد خبر: ۲۸۸۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
جراح و متخصص زنان و زایمان و نازایی یکی از علتهای ناباروری در بانوان را انسداد لوله‌های فالوپ عنوان کرد و گفت: در صورتی که لوله‌های فالوپ دچار هر اختلالی از جمله التهاب یا چسبندگی یا انسداد باشند، روند باروری هم دچار اختلال می‌شود.
کد خبر: ۲۸۸۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
اکثر ما مشکل خواب نداریم بلکه مشکل اضطراب و استرس داریم. تکنیک‌هایی را بیابید که برای شما مفید هستند خواه تمرکز حواس، یوگا و یا هر چیز دیگری باشد. این مهم است که استرس را از بین ببرید. بیدار شدن در ساعات اولیه صبح امری طبیعی می‌باشد، اما ممکن است احساس فاجعه باری را به ما منتقل کند.
کد خبر: ۲۸۸۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
به نظر می رسد که یک زندگی جنسی سالم می تواند به بدن شما کمک کند.
کد خبر: ۲۸۷۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
شکم از اعضای بدن است که به سرعت چربی آن را با عدم تحرک و مصرف غذاهای ناسالم فرا می گیرد. در این مطلب به شما عزیزان ۶ راهکار ساده خانگی را می گوییم که با انجام مستمر آنها می توانید شکم تان را صاف کنید.
کد خبر: ۲۸۷۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
