مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، شلغم را یک سبزی بسیار مغذی با خواص ضدمیکروبی، ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و...، دانست که مصرف آن در زمستان بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۹۴۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
خرمالو به دلیل داشتن فیبر به هضم غذا کمک می‌کند. متخصصان می‌گویند این میوه چربی‌ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک می‌کند.
کد خبر: ۲۹۴۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
در قرن شانزدهم میلادی در کشوری که امروزه به نام مکزیک شناخته می‌شود کاهش ناگهانی و چشمگیر جمعیت رخ داد. در نتیجه شیوع بیماری‌ای که پس از تسخیر آن قلمرو توسط اروپایی‌ها گسترش یافت میلیون نفر از افراد بومی آن ناحیه جان شان را از دست دادند.
کد خبر: ۲۹۴۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸
مراقبت از کلیه‌ها برای سلامت کلی ضروری است زیرا این اندام‌های حیاتی نقش مهمی در حفظ سلامت دارند.
کد خبر: ۲۹۴۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
دیدن خون در ادرار می‌تواند ترسناک باشد و این وضعیت که «خون ادرار ی» نیز نامیده می‌شود در بسیاری از موارد بی‌ضرر است اما وجود خون در ادرار می‌تواند در عین حال نشانه یک بیماری جدی باشد.
کد خبر: ۲۹۴۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
بهترین راه برای محافظت از کلیه‌ها حفظ قند و فشار خون است. فشار خون بالا و دیابت مجرمان اصلی و مسئول دو - سوم از موارد ابتلا به نارسایی کلیوی هستند اما می‌توان با مصرف برخی مواد غذایی از بروز بیماری‌های کلیوی دوری کرد.
کد خبر: ۲۹۴۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
سیر وحشی یا والک با نام علمی Allium ursinum به طور فزاینده ای میان مصرف کنندگان اروپایی و آسیایی محبوب شده است. این گیاه چند ساله از جنس Allium و خانواده نرگسیان (Amaryllidaceae) در فصل بهار به عنوان یکی از اولین جوانه های سبز رنگ در جنگل های سایه دار یا در کنار رودخانه ها و آب ها ظاهر می شود.
کد خبر: ۲۹۴۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
کد خبر: ۲۹۴۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
یافته‌های ما به اثرات محافظتی نوشیدن معمولی چای تیره بر مدیریت قند خون از طریق افزایش دفع گلوکز در ادرار ، بهبود مقاومت به انسولین و در نتیجه کنترل بهتر قند خون اشاره می‌کند.
کد خبر: ۲۹۴۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
مصرف مواد غذایی فراوری شده و چرب، فشار زیادی به کلیه‌ها تحمیل می‌کند و منجر به افزایش تولید اسید اوریک توسط این اندام می‌شود. کلیه‌ها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون هستند.
کد خبر: ۲۹۳۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
محققان می‌گویند نوشیدن روزانه چای سیاه ممکن است به متعادل کردن سطح قندخون و جلوگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند.
کد خبر: ۲۹۳۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
یک کارشناس تغذیه گفت: هر قوطی نوشابه حدوداً به اندازه ۱۰ حبه قند مواد شیرین کننده دارد بنابراین مصرف بیش از حد آن علاوه بر جذب کالری بالا در بدن باعث چاقی و اضافه وزن، دیابت، مقاومت به انسولین، پوکی استخوان و افزایش پوسیدگی‌های دندان می‌شود.
کد خبر: ۲۹۳۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
گاهی اوقات این بیماری علامت خاصی ایجاد نمی‌کند، اما در اکثر موارد با علائم هشداردهنده همراه است.
کد خبر: ۲۹۳۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
عمل بینی یا رینوپلاستی در همه جای دنیا انجام می شود. برخلاف اینکه جراحی بینی زیاد طول نمی کشد، اما تغییرات ایجاد شده در زیبایی و چهره، تا سال‌های زیادی ماندگار است و اعتماد به نفس زیادی در فرد ایجاد می‌کند. برای این که به نتیجه مطلوب و دلخواه برسیم رعایت نکات مهم عمل بینی در قبل و بعد از جراحی ضروری است.
کد خبر: ۲۹۳۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
کلیه‌ها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون هستند، اما بروز نارسایی در این ارگان حیاتی بدن می‌تواند عوارض سختی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۲۹۳۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
چند لایه لباس می پوشید و شوفاژ یا بخاری هم روشن است اما باز هم احساس سرما می کنید. آیا می دانید این سردی بدن شما که همیشگی است چه علتی دارد؟
کد خبر: ۲۹۳۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
همیشه جای شگفتی بوده که چرا ما انسان‌ها عادت داریم که در طبخ غذا از ادویه استفاده کنیم. یکی از دلایلش قطعاً طعم دادن به غذاست ولی آیا این، تنها دلیل است!؟ این مسئله دلایل دیگری هم دارد که تبتی‌ها آن‌ها را کشف کرده‌اند.
کد خبر: ۲۹۳۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
پرتغال یکی از قدیمی‌ترین کشور‌های اروپا است و نکات جالب زیادی درباره‌ی فرهنگ مردم آن که طی قرون طولانی شکل گرفته وجود دارد. پرتغالی‌ها دوست ندارند زود شام بخورند. آن‌ها آخرین وعده‌ی غذایی روز خود را حوالی ۸ تا ۱۰ شب می‌خورند. حتی رستوران‌ها هم در این کشور تازه از ۷ شب سرویس دهی را آغاز میکنند و معمولاً هم یک ساعت اول مشتری‌ای ندارند.
کد خبر: ۲۹۳۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸
خربزه بهترین میوه برای دفع سنگ‌های زیر ۵ میلی است.
کد خبر: ۲۹۳۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
از خواص عناب تازه می‌توان به خواص درمانی آن برای آرامش‌بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن به‌عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می‌شود، استفاده میکنند.
کد خبر: ۲۹۲۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
