از مهم‌ترین اهداف همه ورزشکاران حرفه‌ای افزایش توده عضلانی بدن است که سبب قوی‌تر شدن بدن می‌شود. خیلی از ورزشکاران نیز در دوره‌هایی از تمرینات خود نیاز به افزایش حجم بدن و عضله دارند. در این میان خیلی اوقات غذا‌های مقوی و کامل کافی نیستند و باید کمی هم از مکمل‌ها کمک گرفت.
کد خبر: ۳۰۷۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
جراحی‌های زیبایی یکی از آن موضوعاتی است که به نظر می‌رسد افکار عمومی هیچ‌وقت به طور کامل بر سر آن به توافق نخواهند رسید. در یک سر طیف دسته‌ای از افراد هستند که انگار اساسا با ظاهر طبیعی انسان مشکل دارند و اگر فقط بخواهیم تعداد عمل‌های سنگین و بدون دلیل پزشکی در ناحیه صورتشان را بشماریم از انگشتان دو دست هم رد خواهیم شد.
کد خبر: ۳۰۷۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
افتادگی شانه یک ناهنجاری بدنی است. عوامل زیادی می‌توانند در ایجاد و تشدید این مشکل موثر باشد؛ بنابراین بهتر است در صورت بروزِ نشانه‌ها، آن را جدی بگیرید و برای درمان آن اقدام کنید. در این مطلب، علاوه‌بر دلایل ایجاد این مشکل، چندین حرکت و ورزش افتادگی شانه به صورت تصویری برای شما معرفی کرده‌ایم که انجام آن‌ها می‌تواند به پیشگیری و درمان افتادگی شانه شما کمک کند.
کد خبر: ۳۰۷۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
مادرشوهری که مخالف ازدواج پسرش بود، در روز عروسی او چند نفر را استخدام کرد تا روی لباس عروس رنگ قرمز بپاشند.
کد خبر: ۳۰۶۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل باشد.
کد خبر: ۳۰۶۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
مردی یک سال بعد از ازدواج خواستار جدایی از همسرش شد و می‌گوید زنش او را مثل کارت عابربانک می‌بیند.
کد خبر: ۳۰۵۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
خشونت علیه مادران باردار در اتاق زایمانِ برخی بیمارستان‌های دولتی تا جایی بحث‌برانگیز شده که مجلس برای جلوگیری از این مساله، دستورالعملی تصویب کرده است.
کد خبر: ۳۰۴۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
پارکینسون بیماری تخریب کننده مغز است و بعد از آلزایمر دومین علت شایع بیماری مغز به حساب می‌آید. یک متخصص مغز و اعصاب، درباره ماهیت بیماری پارکینسون، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۳۰۴۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
یک عدد انار که حدود ۱۰۰ گرم است، مکملی عالی برای رژیم غذایی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۳۰۴۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
آرتریت بیماری است که به بافت‌های مفاصل حمله می‌کند و می‌تواند به پوشش مفصل یا غضروف و پوشش صاف انتهای استخوان‌ها حمله کند. در نهایت غضروف شکسته و انتهای استخوان‌ها نمایان و به یکدیگر ساییده می‌شوند و از بین می‌روند. مفاصل دست هم از جمله اعضایی است که برای بروز آرتروز مستعد است.
کد خبر: ۳۰۴۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
گزارشی مفصل و خواندنی از روستای ابیانه در بهمن ۱۳۴۶؛
کد خبر: ۳۰۴۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
شاید برای شما هم عجیب باشد که ماشینی در تهران با روکش ۶ کیلو طلا را ببینید.
کد خبر: ۳۰۳۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
سردردهای صبحگاهی به دلایل مختلفی رخ می‌دهند. ممکن است هر چند وقت یکبار بعد از یک خواب بی‌کیفیت شبانه یا استرس و اضطراب ناشی از یک کابوس، یکی از انواع سردرد را تجربه کنید.
کد خبر: ۳۰۳۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
این روزها، حرف زدن از روزهای پُر تب و تاب کرونا شاید چندان ضروری به نظر نرسد، اما حقایقی از آن روزهای سیاه وجود دارد که مرور و یادآوری‌شان قطعا می‌تواند گره سئوالاتی را که پاسخ شفافی نداشتند، باز کند.دکتر علیرضا رئیسی، گزینه مناسبی برای پاسخ دادن به این سئوالات است، او معاون بهداشت دولت دوازدهم و سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا بود.
کد خبر: ۳۰۳۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
«هر فنجان قهوه فقط چند گرم کافئین دارد پس شیشه نیست و اینجا هم اجلاس سران نیست؛ لطفا، لطفا بحث مسائل جهانی و کارت بانکی را بالا نیاورید»؛ این نوشته روی کاغذهای A۴ چهارسمت کافه‌ای در یکی از شهرهای کوچک استان کهگیلویه‌وبویراحمد در جنوب ایران است که دست‌کم در عصر سرد یک جمعه زمستانی کسی چندان توجهی به آن ندارد. البته خبری از مسائل جهان نیست و هر بحثی سر از ماجرای کارت‌های بانکی درمی‌آورد.
کد خبر: ۳۰۳۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
در فصل سرما درد مفاصل و استخوان ممکن است بیشتر شود، اما علت این موضوع چیست؟ برای جلوگیری از درد مفاصل ابتدا باید علت بروز درد را بدانید. با آغاز فصل سرما و کاهش دمای هوا بسیاری از افراد، از درد مفاصل و استخوان شکایت می‌کنند، اما علت درد مفاصل در زمستان چیست؟ چرا درد پا و استخوان در فصل زمستان بیشتر است.
کد خبر: ۳۰۳۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
در فصل سرما درد مفاصل و استخوان ممکن است بیشتر شود اما علت این موضوع چیست؟ برای جلوگیری از درد مفاصل ابتدا باید علت بروز درد را بدانید.
کد خبر: ۳۰۳۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
ژیلا صادقی مجری برنامه «سلام صبح بخیر» به حواشی پوشش در تلویزیون واکنش نشان داد.
کد خبر: ۳۰۲۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
شکل‌گیری این محل‌های زخم و آسیب در واقع روشی ترمیمی است که بدن - وقتی پوست عمیق‌تر از لایه رویی آسیب دیده است- برای درمان زخم به کار می‌گیرد. اگر چه اسکار یا جای زخم بسیار شایع است، اما برخی از آن‌ها بیشتر به چشم می‌آیند و بسیاری از مردم می‌خواهند برای بهبود ظاهر پوست از شر آن خلاص شوند.
کد خبر: ۳۰۲۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
جای زخم و آسیب‌دیدگی روی پوست (اِسکار پوست) زمانی ایجاد می‌شود که پوست عمیقا بریده شده یا به شکل دیگری آسیب دیده باشد. جای زخم ممکن است ناشی از آسیب‌های جزئی مانند خراش روی پوست یا آسیب‌های پوستی بزرگ مانند سوختگی باشد.
کد خبر: ۳۰۲۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
