برچسب ها - خواب زیاد
برچسب ها - خواب زیاد
این که از کدام گلدان تزیینی برای چیدمان دکوراسیون داخلی خود استفاده کنید به عوامل متعددی مانند سبک خانه، مکان قرار گیری و… بستگی دارد. گلدان تزئینی به قدری زیبا هستند که بیشتر ما بدون اینکه به محل قرارگیری و سبک فضا دقت داشته باشیم آن را می‌خریم. در واقع منکر این قضیه نمی‌توانیم بشویم که گلدان‌ها در هر قسمتی که قرار بگیرند روحی تازه به محیط می‌دهند و زیبا هستند.
کد خبر: ۳۱۰۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

کنار آمدن با مرگ با افزایش سن یکی از چالش‌های مهم روانی و عاطفی در فرآیند پیری است. با افزایش سن، مرگ به عنوان یک بخش طبیعی از زندگی، بیشتر حضور پیدا می‌کند و باید به طور صادقانه با آن روبرو شد. در این مقاله از بیتوته، به راهکار‌ها و روش‌های مقابله با این چالش مهم پرداخته می‌شود.
کد خبر: ۳۰۹۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

 یک خانه ۱۴۰متری در چیتگر نوساز و سه خوابه متری ۱۴ میلیون و ۲۸۵ هزار تومان به فروش می‌رسد. قیمت کل این خانه دو میلیارد تومان محاسبه شده است.
کد خبر: ۳۰۹۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

روزنامه ایران به نقل از زن همسایه نوشت: آنها اغلب اوقات با هم دعوا و درگیری داشتند. ساعت 11 صبح بود. شوهر مهناز که کارمند بانک است با من تماس گرفت و گفت بچه‌هایش مدرسه هستند و هر چه به تلفن همسرش زنگ می‌زند، پاسخ نمی‌دهد.
کد خبر: ۳۰۹۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

زونا نوعی بیماری عفونی و ویروسی عصب و پوست اطراف آن است که به علت فعالیت مجدد ویروس آبله ‌مرغان یعنی واریسلا زوستر بروز پیدا می‌کند.
کد خبر: ۳۰۹۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

بی‌خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده‌تری هستند که شما را بی‌خواب می‌کنند؛ کشف و شناسایی این موارد به شما در رفع اختلالات خواب کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۰۹۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

 غذاهایی که پیش از خواب می‌خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند.
کد خبر: ۳۰۹۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷

کد خبر: ۳۰۹۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷

نمی‌توان انکار کرد که صبحانه پس از حداقل هشت ساعت خواب، حیاتی‌ترین وعده غذایی در روز است. اما این وعده غذایی صبحگاهی بسته به مواد تشکیل دهنده آن به مانند یک شمشیر دو لبه عمل می‌کند و می‌تواند سلامت شما را بهبود بخشد یا از بین ببرد.
کد خبر: ۳۰۹۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷

این طراحی که مالکش اخیراً آن را به موزه اهدا کرده، دسته‌ای از سربازان کارولینای شمالی را در حال عبور از فیلادلفیا در سال ۱۷۷۷ به تصویر کشیده است.
کد خبر: ۳۰۹۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷

 در اغلب موارد، خروپف زمانی رخ می دهد که فرد به پشت می خوابد یا سبک زندگی نسبتاً ناسالمی دارد. برای کاهش این مشکل راهکارهای زیادی هست که می توانید پیش از مراجعه به پزشک آن ها را امتحان کنید.
کد خبر: ۳۰۹۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶

برخی از عوامل ساده مانند خواب منظم و با کیفیت، رژیم غذایی سالم، ورزش و مدیریت استرس ممکن است به شما کمک کنند تا قبل از شروع میگرن آن را متوقف کنید.
کد خبر: ۳۰۹۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶

تاثیر رنگ محیط اطراف بر احساسات
رنگ‌ها هرکدام دارای شخصیت و ویژگی‌های خاص خود هستند و انتخاب آن‌ها به نسبت فضا و مکان‌های موجود مانند اتاق خواب، حمام، سالن مطالعه و... متفاوت است. دانشمندان هنوز به طور کامل ارتباط علمی روشنی را میان هر رنگ و ایجاد احساسات مختلف و تاثیر آن بر خلق و خو در انسان‌ها پیدا نکرده‌اند، با این حال هر رنگی می‌تواند روی احساسات مختلف فرد تاثیر بگذارد یا باعث ایجاد احساس خاصی در فرد شود.
کد خبر: ۳۰۹۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷

چگونه می‌توانیم برای معلولین و افراد سالخورده، یک ویلای راحت و مفرح بسازیم؟ ۷ اصل فراگیر یا Universal، بدیهی‌ترین چارچوب عملی در زمینه طراحی ویلا برای معلولین و سالمندان به شمار می‌روند. تنها پس از رعایت این اصول پایه، می‌توانیم با توجه به دسته‌بندی ساکنان ویلا (سالمند یا کم‌توان) به جزئیات بیشتر طرح بپردازیم.
کد خبر: ۳۰۹۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶

هر ساله بیش از یک میلیارد در جهان حداقل یک بار دچار حمله میگرنی می‌شوند. تحقیقات نشان می‌دهند میگرن بالقوه می‌تواند خطر ابتلا به چندین بیماری از جمله بیماری‌های گوارشی را افزایش دهد. بر اساس تحقیقات جدید در کالج پزشکی دانشگاه ملی سئول، ممکن است بین میگرن و افزایش خطر بیماری التهابی روده (IBD) ارتباط تنگاتنگی وجود داشته باشد.
کد خبر: ۳۰۹۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

 ترک قند و شکر برای بسیاری از افراد امری دشوار و غیر قابل قبول است در صورتی که فواید ترک قند و شکر خود یک انگیزه بسیار قوی برای ترک این ماده است. حذف شکر از رژیم غذایی در بین مردم محبوبیت ویژه‌ای پیدا کرده، چراکه بیشتر افراد به دنبال روش‌های موثر برای داشتن زندگی سالم‌تر و حفظ سلامتی و تناسب اندام هستند.
کد خبر: ۳۰۹۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶

آیا تا به حال احساس کرده اید که کسی پشت سر شماست؟ انگار کسی شما را می‌پوشاند، از مشکلات محافظت می‌کند، و شما را از بدبختی‌ها محافظت می‌کند؟ به راحتی می‌توان حدس زد که این فرشته وفادار شماست که به شما توهین نمی‌کند، تصمیمات درست را پیشنهاد می‌کند و زندگی شما را نجات می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۹۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶

زنی که قبلاً به کشتن شوهرش به دلیل اختلافات خانوادگی اعتراف کرده بود، این بار مدعی شد بی‌گناه است و مردان غریبه این قتل را انجام داده‌اند.
کد خبر: ۳۰۹۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

کد خبر: ۳۰۹۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

با آغاز سال جدید، تغییر در دکوراسیون و طراحی اتاق خواب بسیار رایج است. شاید این یک معجزه باشد برای اتاق شخصی و پناهگاه آرامش شما از تمام خستگی‌ها! همیشه تغییر نیاز به خرید ندارد شاید با کمی فنگ شویی یا یک تغییر دکور ساده بتوانید به اتاق‌خواب مطلوبتان دست‌پیدا کنید و باعث کاهش هیجان و یا ایجاد هیجان در شخصی ترین فضای خانه شوید.
کد خبر: ۳۰۹۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷

آخرین اخبار