کد خبر: ۷۶۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
کد خبر: ۷۵۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
تغذیه در افطار و سحر؛
روش صحیح تغذیه در ماه رمضان، یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود. در غیر این صورت، ممکن است عوارضی پدید آید که یا روزه گرفتن را عامل آنها محسوب کنند و یا اثرات آن باعث عدم تداوم روزه گرفتن شود. در اینجا برای شما تغذیه سالم در روزها و شب های ماه رمضان را جمع آوری کرده و آورده ایم.
کد خبر: ۷۴۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
کد خبر: ۷۴۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
کد خبر: ۷۴۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
کد خبر: ۷۴۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۵
کد خبر: ۷۳۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
کد خبر: ۷۲۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴
کد خبر: ۵۲۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
کد خبر: ۴۶۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
گراتن یا گراتین (Gratin) یک نوع تکنیک تهیه غذاست که رویه غذا با پودرسوخاری و پنیر رنده شده طلایی و برشته و در ترکیب مواد آن از تخم مرغ و کره نیز استفاده می شود. در این مطلب طرز تهیه گراتن بامیه را به شما آموزش داده ایم.
کد خبر: ۴۳۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
کد خبر: ۴۰۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
بامیه می تواند تاثیرات مفید زیادی روی سلامتی پوست ما بگذارد خاصیت های بی شمار و کم نظیر آن نسبت به دیگر سبزیجات باعث شده شما را به مصرف آن تشویق کنیم.
کد خبر: ۳۹۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
کد خبر: ۳۹۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
کد خبر: ۳۹۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
کد خبر: ۳۸۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
کد خبر: ۳۸۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۷
کمی روغن در یک قابلمه مناسب بریزید و وقتی خوب داغ شد پیازها را در آن سرخ کنید تا طلائی رنگ شوند.
کد خبر: ۳۰۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
کد خبر: ۲۹۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱
کد خبر: ۲۲۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۸
