آهن مسئول ساخت میوگلوبین و هموگلوبین است که وظیفه تأمین اکسیژن موردنیاز عضلات و اندام‌ها را بر عهده دارند.
کد خبر: ۳۱۲۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
خوراکی پنیر در تمام انواع و شکل ها خوشمزه به نظر می رسد و احتمالاً شما حداقل یک نوع از آن را بیشتر می پسندید اما به نظرتان آیا مصرف روزانه پنیر خطرناک است و نباید این عادت را داشته باشیم؟
کد خبر: ۳۱۲۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
بر اساس یافته‌های جامعه آماری؛ بزرگ‌ترین و مهمترین علت چاقی در کشور ما مشکلات تیروئیدی است
کد خبر: ۳۱۲۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
اگر جایی خواندید که مواد مخدر می‌توانند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهند، این یک دروغ محض است. در حقیقت یکی از عوارض شایع مصرف مواد مخدر، افسردگی است! رابطه بین مصرف مواد مخدر و افسردگی کاملا پیچیده بوده و نیاز به بررسی جامع دارد. برخی از مواد مخدر با بروز احتمال افسردگی شدیدتری همراه هستند.
کد خبر: ۳۱۲۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
فرمانده انتظامی غرب استان تهران از شناسایی و توقیف کامیون حامل ۲۶۷ کیلو مواد مخدر شیشه در محورهای مواصلاتی غرب استان تهران خبر داد.
کد خبر: ۳۱۲۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
بازسازی منزل می‌تواند شامل تغییرات گسترده در طراحی داخلی منزل شما باشد و یا تنها به برخی تغییرات جزئی و تعمیرات ختم شود. شما در حال بازسازی منزل خود یا حداقل در فکر انجام آن هستید؛ زیرا می‌خواهید خانه شما زیباتر به نظر برسد و احساس راحتی بیشتری در آن داشته باشید.
کد خبر: ۳۱۲۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
بیش از یک قرن پس از برخورد کشتی تایتانیک به کوه یخ قاتل خود، این کشتی هنوز نمادی از نوآوری، غرور و تراژدی بشر است. این هفته، خانه حراج هِنری آلدریج در دیوایزِز، ویلتشایر، عکس سیاه و سفید بسیار کمیابی از یک کوه یخی که برخی معتقدند همان کوه یخی است که کشتی تایتانیک را غرق کرد، به قیمت ۱۷۵۰۰ پوند (حدود ۲۲۰۰۰ دلار) فروخت.
کد خبر: ۳۱۲۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
در این مقاله، با طرز تهیه موچی شکلاتی آشنا می‌شوید. موچی، شیرینی لطیف و دوست‌داشتنی ژاپنی، با طعمی منحصر به فرد و بافتی نرم و جویدنی، طرفداران زیادی در سراسر دنیا پیدا کرده است. موچی شکلاتی، نوعی از این شیرینی محبوب است که با ترکیب طعم شکلات و لطافت موچی، تجربه‌ای دلچسب را به ارمغان می‌آورد.
کد خبر: ۳۱۲۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
عکاسی به نام جان اریک وایدر به خاطر ثبت مناظر باشکوه ایسلند شناخته شده است. وایدر از کوه‌های یخ باشکوه ایسلند گرفته تا آبراه‌های اسرارآمیز آن را، سوژه خود قرار داده است. در جدیدترین کارش در ایسلند، او بر رودهای یخ‌زده تمرکز کرده است.
کد خبر: ۳۱۲۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
ترک قند و شکر برای بسیاری از افراد امری دشوار و غیر قابل قبول است در صورتی که فواید ترک قند و شکر خود یک انگیزه بسیار قوی برای ترک این ماده است.
کد خبر: ۳۱۲۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
شاید تا به حال نمی دانستید که رژیم غذایی تاثیر زیادی روی سلامت بدن شما دارد.
کد خبر: ۳۱۲۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
تخم مرغ منبعی است که تمام عوامل تقویتی و سلامتی جهان، با هم در آن جمع شده‌اند. ماده ارزان و قابل دسترسی است که در رفع بسیاری از مشکلات به ما کمک می‌کند. طبیعتا همه ما دوست داریم مو‌های سالم و پرپشتی داشته باشیم. اگر از ریزش مو، مو خوره و شوره سر خسته شده‌اید و به فکر راهی طبیعی برای تقویت موهایتان هستید، این مقاله برای شماست!
کد خبر: ۳۱۲۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی ایران در خصوص اعمال تحریم علیه برخی اشخاص و نهادهای آمریکایی دخیل در اقدامات تروریستی و نقض فاحش حقوق بشر از طریق حمایت از اقدامات وحشیانه رژیم صهیونیستی علیه فلسطینی‌ها به ویژه مردم نوار غزه بیانیه‌ای را صادر کرد.
کد خبر: ۳۱۲۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
به تازگی پخش سریال «حشاشین» در تلویزیون مصر جنجال زیادی به پا کرده. وقایع سریال در بستری تاریخی در قرن یازدهم اتفاق می‌افتد؛ جایی که رهبر قاتلین یعنی حسن الصباح به تصویر کشیده می‌شود.
کد خبر: ۳۱۲۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
عادات غذایی نامناسب مثل خوب نجویدن غذا (هر لقمه غذا به طور متوسط ۳۰ بار جویده شود)، صحبت کردن، تماشای تلویزیون و مطالعه در حین غذا، خوابیدن بلافاصله پس از غذا و خوردن غذا در زمان غیر گرسنگی، از مهمترین عوامل ایجاد یبوست به شمار می‌رود؛ بنابراین از این عادات نامناسب اجتناب کنید.
کد خبر: ۳۱۲۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
سرپرست مرکز بازرسی، مبارزه با فرار مالیاتی و پولشویی سازمان امور مالیاتی کشور از شناسایی فرار مالیاتی ۸۶۰ میلیارد تومانی از یک دلال پتروشیمی در استان فارس خبر داد.
کد خبر: ۳۱۲۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
الویه، غذایی محبوب و پرطرفدار در میان ایرانیان، که به روش‌های مختلفی تهیه می‌شود. یکی از این روش‌ها استفاده از تخم مرغ خام در تهیه آن است. اما باید توجه داشت که مصرف تخم مرغ خام، به دلیل احتمال آلودگی به باکتری‌های مضر مانند سالمونلا، می‌تواند خطرناک باشد.
کد خبر: ۳۱۲۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
بیش از یک قرن پس از برخورد کشتی تایتانیک به کوه یخ قاتل خود، این کشتی هنوز نمادی از نوآوری، غرور و تراژدی بشر است.
کد خبر: ۳۱۲۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
اگر به دنبال درست کردن یک شام فوری و خوشمزه با بادمجان هستید، حتما این مطلب را بخوانید و این غذای خوشمزه با بادمجان را درست کنید.
کد خبر: ۳۱۲۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
ویتامین C در همه سبزیجات و میوه‌های تازه وجود دارد بعضی از میوه‌ها مانند مرکبات، ویتامین C بیشتری دارند، ولی معنایش این نیست که مابقی میوه‌ها و سبزیجات فاقد ویتامین C هستند.
کد خبر: ۳۱۲۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
