متخصصان می‌گویند: خوردن دیروقت غذا از سه نظر یعنی تعداد کالری‌هایی که می‌سوزانیم، سطح گرسنگی ما و همینطور روش ذخیره‌سازی چربی در بدن‌مان بر تنظیم وزن تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۲۸۳۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ از عاقبت موتورسیکلت‌های سنگین توقیفی گفت.
کد خبر: ۲۸۳۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
بر اساس اعلام سازمان هواشناسی در شبانه روز گذشته با تداوم روند افزایش دما در جنوب شرق، بیشینه دمای هوا در شهداد کرمان به ۵۰.۲ درجه سلسیوس رسید و نخستین دمای ۵۰ درجه کشور در سال ۱۴۰۲ را رقم زد.
کد خبر: ۲۸۳۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
براساس یافته محققان، مدت زمان شبانه روز زمین برای یک دوره یک میلیارد ساله، ۱۹ ساعت بوده است. اما این پدیده عجیب چگونه رقم خورده است؟
کد خبر: ۲۸۳۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
کد خبر: ۲۸۲۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
کد خبر: ۲۸۲۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
بی‌خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می‌برند و این درحالیست که کمبود برخی از مواد مغذی می‌تواند زمینه‌ساز آن باشد؛ سبک تغذیه بر جنبه‌های مختلف سلامت تاثیر دارد و از همین رو کمبود بعضی ریزمغذی‌ها می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات متعددی شود.
کد خبر: ۲۸۲۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
طرح بیمه زنان خانه‌دار و دختران یکی از زیرمجموعه‌های «طرح بیمه فراگیر خانواده ایرانی» به شمار می‌رود که شرط سنی برای استفاده از این طرح ۱۸ تا ۵۰ سال تمام است و افراد با سن بیش از ۵۰ سال، باید معادل مازاد سنی، سابقه بیمه‌پردازی قبلی داشته باشند.
کد خبر: ۲۸۲۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
یک مقام مسئول سازمان راهداری گفت: آزادراه تهران-شمال حداکثر تا صبح فردا و جاده چالوس ۱۰ روز دیگر بازگشایی می‌شود.
کد خبر: ۲۸۲۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
رئیس عملیات حج ۱۴۰۲ گفت: متاسفانه تا امروز(۲۱ خرداد) چهار زائر ایرانی که سابقه بیماری تنفسی و قلبی داشتند در مکه و مدینه فوت کردند.
کد خبر: ۲۸۲۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
کد خبر: ۲۸۲۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
در ادامه می‌توانید دو تصویر دیده نشده از کوه دماوند، متعلق به سال ۱۳۳۵ یعنی ۶۷ سال قبل را مشاهده کنید.
کد خبر: ۲۸۲۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
کد خبر: ۲۸۱۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
رییس پلیس راه مازندران گفت: ورود قابل توجه گردشگران از نقاط مختلف کشور به مازندران در زمان حاضر باعث ایجاد ترافیک فوق سنگین در مناطق شهری و مبادی اصلی استان شده است.
کد خبر: ۲۸۱۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که تصمیم گرفته اید برای کم کردن وزن یا هر دلیل دیگری، شام را از برنامه غذایی خود حذف کنید. احتمالا تصور می کنید حذف این وعده غذایی برایتان مزیت هایی دارد؛ با این حال سخت در اشتباهید.
کد خبر: ۲۸۱۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
به گفته محققان عمل به نکات بهداشتی گاهی می‌تواند شما را بیمار کند.
کد خبر: ۲۸۱۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
همان طور که می‌دانید رعایت نکات بهداشتی و سلامتی برای ما مفید است؛ اما پیشنهاد می‌شود به این ۹ عادت که در صورت انجام بیش از حد می‌توانند به سبک زندگی شما آسیب برسانند، توجه کنید. ورزش کردن، مسواک زدن بیش از حد دندان‌ها، نوشیدن آب بطری، مصرف بیش از حد ویتامین‌ها و بسیاری موارد دیگر...
کد خبر: ۲۸۱۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
این روایت یکی از نادرترین اتفاقاتی است که می‌تواند برای یک نفر در ارتفاع ۵ هزار متری بیفتد و در حالی‌که دسترسی به آذوقه دارد از آن استفاده نمی‌کند و تنها با امید به سر می‌کند تا دوستان و خانواده‌اش اقدام به نجات او کنند.
کد خبر: ۲۸۰۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
کد خبر: ۲۸۰۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
ارتباط اجتماعی داشتن کمک کننده‌ترین عامل برای حفظ هشیاری ذهنی در دوره بازنشستگی است. گذراندن زمان بیش از حد در انزوا و جدا شدن از سایر افراد واقعا می‌تواند سلامت فرد را تحت تاثیر قرار دهد و افزایش ۵۰ درصدی خطر ابتلا به زوال عقل در افراد مسن را شامل می‌شود.
کد خبر: ۲۸۰۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
