برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به تولید رنگدانه (ملانین) در فولیکول‌های مو کمک می‌کنند. لذا به منظور حفظ رنگ طبیعی موها باید به میزان کافی از این مواد مغذی مصرف کنید.
کد خبر: ۲۸۳۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
توصیه‌های موجود در رسانه‌های اجتماعی بسیاری از اوقات می‌توانند گمراه‌کننده باشند. به خصوص وقتی پای سلامت در میان است، این نکته اهمیت فوق‌العاده‌ای پیدا می‌کند.
کد خبر: ۲۸۲۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
در تحقیقات اخیر، یک پروتئین کلسترول بد به عنوان یک مشکل پنهان در بیماری عروق کرونر قلب (CHD) علامت گذاری شده است و داروهای فعلی که لیپوپروتئین های با چگالی کم (LDL) را درمان می کند تأثیر کمی بر این نوع خاص دارد.
کد خبر: ۲۸۲۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
خربزه به دلیل داشتن فیبر بالا و اثرات خنک‌کنندگی، حرکات دستگاه گوارش به ویژه روده‌ها را تنظیم می‌کند و نقش موثری در دفع سنگ کلیه دارد.
کد خبر: ۲۸۲۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
پوست زیبا و جوان برخی خانم‌های میانسال نشان دهنده روش‌های موثری است که برای جوانسازی پوستشان انجام می‌دهند پس با اطمینان می‌توان از این ترفند‌ها استفاده کرد.
کد خبر: ۲۸۲۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
آیا شما دوست دارید صدسالگی را تجربه کنید!؟ شاید این آرزوی هر انسانی باشد اما به شرطی که سالم و بانشاط زندگی کند.
کد خبر: ۲۸۲۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
مبل چستر یکی از قطعات اساسی و مهم در دکوراسیون داخلی منزل است. با ارائه یک فضای راحت و آسایش بی‌نظیر، مبل چستر جزو انتخاب‌های ایده‌آل برای تمامی خانه‌ها است. در این مقاله، به معرفی ویژگی‌ها، مزایا و انواع مبل چستر می‌پردازیم و نکات مهمی را در خرید و نگهداری از آن بررسی خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۸۲۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
وقتی که خیلی دیر غذا می‌خورید، بدن سعی دارد که این غذا را وقتی که خواب هستید هضم و گوارش کند که باعث ایجاد مشکلاتی مانند سوء هاضمه و رفلاکس اسید معده می‌شود.
کد خبر: ۲۸۱۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
به نقل از "مدیسین نت"، انباشت چربی در بخش‌هایی از بدن مانند دور کمر و شکم حتی در افرادی که اضافه وزن ندارند و چاق نیستند نیز می‌تواند نشانه‌ای هشداردهنده باشد.
کد خبر: ۲۸۱۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۵
اکثر جوامع در حال پیر شدن هستند و این واقعیتی غیر قابل انکار است با این وجود، در سال‌های پایانی عمر، احتمال قرار گرفتن در شرایط بدتر زندگی افزایش می‌یابد؛ یعنی احتمال ابتلا به دیابت، سرطان، بیماری قلبی و زوال عقل. در نتیجه، ما باید بر روی تعداد سال‌هایی که در صحت و سلامت زندگی کرده‌ایم، تمرکز کنیم و نه صرفا بر روی تعداد سال‌هایی که زنده هستیم.
کد خبر: ۲۸۱۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۵
تنهایی، احساسی است که بیشتر مردم آن را تجربه می کنند؛ احساسی که ریشه در دوران کودکی دارد و طبق تحقیقات اخیر پژوهشگران با بیماری های در آینده از جمله افزایش خطر ابتلا به بیماری های روحی( مانند پریشانی روانی، افسردگی و آسیب به خود) یا جسمی( مانند بیماری عروق کرونر قلب) در ارتباط است.
کد خبر: ۲۸۱۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۵
این احساس ناخوشایند معمولا در ساق پا اتفاق می‌افتد اما می‌تواند هر جای اندام تحتانی از مچ پا گرفته تا ران را درگیر کند؛ آنهم بیشتر در حالت دراز کشیده. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، در اینجا به هشت حقیقت درباره سندرم پای بی‌قرار بیشتر اشاره شده است:
کد خبر: ۲۸۱۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۵
سرعت پیاده‌روی یا همان سرعتی که فرد با آن قدم برمی‌دارد، مدت‌هاست که به طور مؤثر به عنوان نشانگری برای تشخیص سلامت روانی و فیزیولوژیکی افراد مسن مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۲۸۱۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
زمان درست غذا خوردن یکی از نکات مهمی است که به آن بی‌توجهی می‌شود.
کد خبر: ۲۸۱۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
شیر و محصولات لبنی، بهترین تأمین کننده ویتامین‌ها و پروتئین‌های مورد نیاز بدن هستند که اگر حذف شوند؛ با عوارض ناگواری همراه خواهند بود.
کد خبر: ۲۸۱۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۲
وقتی دانشمندان در سال ۲۰۱۵ کشف کردند که فیل‌ها دارای نسخه اضافه‌ای از ژن سرکوب‌کننده تومور به نام TP۵۳ هستند، گام منطقی بعدی این بود که بررسی کنند که آیا افزایش فعالیت TP۵۳ در موش‌ها سرطان را کاهش می‌دهد یا خیر.
کد خبر: ۲۸۱۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که تصمیم گرفته اید برای کم کردن وزن یا هر دلیل دیگری، شام را از برنامه غذایی خود حذف کنید. احتمالا تصور می کنید حذف این وعده غذایی برایتان مزیت هایی دارد؛ با این حال سخت در اشتباهید.
کد خبر: ۲۸۱۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
صرف ساعت ها وقت در برابر آینه در تلاش برای داشتن یک ظاهر بی عیب و نقص می تواند خسته کننده باشد. اما دیگر نیازی به این کار نیست. ما ترفندهایی ساده اما مؤثر برایتان داریم که از آن ها می توانید در روتین زیبایی روزانه ی خود بهره بگیرید.
کد خبر: ۲۸۱۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
دیابت نوع یک (که ناشی از فقدان تولید انسولین است) و دیابت نوع ۲ (که ناشی از مقاومت به انسولین است و ۹۵ درصد موارد بیماری را تشکیل می‌دهد)، هنگامی که کاملا آشکار می‌شوند، دارای علائم مشابهی هستند، از جمله:
کد خبر: ۲۸۰۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
ایرانیان در دوره قاجار به زن های فربه علاقه بیشتری داشتند و چاقی ملاک زیبایی زنان دوره قاجار بود. ویژگی های زن در دوره قاجار، خاص بوده است. یکی از وظایف مهم زنان، مراقبت از کودکان بوده است. زنان در عهد قاجار، از نظر تولید برای خانواده و امرار معاش در معیشت خانواده نقش مهمی را ایفا می کردند؛ که اثراتی در اقتصاد کشور داشت.
کد خبر: ۲۸۰۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
