بدونِ شک درست کردن یک سرم که مرطوب کننده بوده، بر پایه روغن تولید شده و سبک باشد و به سرعت به پوست جذب شود؛ می‌تواند فواید زیادی برای پوستتان داشته باشد. شما می‌توانید با استفاده از ترکیبی از روغن‌های طبیعی، این سرم‌ها را در خانه درست کنید که در این قسمت به شما آموزش خواهیم داد که چگونه این کار را انجام دهید.
کد خبر: ۲۶۱۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
برخی از زنان علائم اختلالات تیروئید را در بدن خودشان دارند اما به هیچ وجه این موضوع را جدی نمی گیرند، در حالی که نادیده گرفتن این نشانه ها خطرناک است!
کد خبر: ۲۵۹۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
به گفته متخصصان، مصرف غذاهای خاص و حذف برخی دیگر می‌تواند به بهبود پوست از هر نوعی که باشد، کمک کند.
کد خبر: ۲۵۸۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
کدوتنبل منبع خوبی از ویتامین C است که یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند بوده و با بتاکاروتنی که دارد می‌تواند اثرات آسیب پرتوهای UV را خنثی کرده و بافت پوست را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۲۵۸۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
روتین پوست چرب باید شامل شست‌وشوی ملایم صورت و استفاده از مرطوب‌کننده‌های سبک (یک‌بار صبح و یک‌بار شب) باشد. بعضی از محصولات در نگاه اول واقعا وسوسه‌کننده هستند، اما اسکراب‌ها و لایه‌بردارهای غلیظ و خشن یا محصولات حاوی الکل زیاد به‌هیچ‌وجه برای پوست چرب مناسب نیستند.
کد خبر: ۲۵۷۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
قرار گرفتن در معرض اشعه‌ی فرابنفش، یکی از دلایل تغییر رنگ و تیره شدن پوست است. برای روشن شدن پوست صورت و نیز جوان نگه داشتن پوست بهتر است در مواقع غیرضروری از خانه خارج نشوید و خیلی خودتان را در معرض تابش آفتاب قرار ندهید. مواقعی هم که این کار امکان‌پذیر نیست، حتما از ضد آفتاب مناسب استفاده کنید.
کد خبر: ۲۵۷۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
مراقبت از پوست صورت دغدغه‌ای همیشگی است. استفاده از کرم آب‌رسان و کرم‌های روز و شب می‌تواند رطوبت مورد نیاز سلول‌های پوست صورت را تامین کرده و چربی اضافی را هم جذب کند. اما باید در کنار محصولات آرایشی که روزانه مصرف می‌کنید، از تونر صورت هم استفاده کنید تا پوستی تمیز، سالم و با منافذ بسته داشته باشید.
کد خبر: ۲۵۶۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
بعضی ترفندهای مراقبت از پوست آنقدر متداول اند که به درستی شان شک نمی کنیم چون همه با آن ها آشنا هستند. تنها زمانی که تصمیم بگیرید خودتان یکی از آن ها را امتحان کنید است که ممکن است به این نتیجه برسید که کاملاً بی فایده است و حتی می تواند برای سلامت تان مضر هم باشد و اینجا است که از خودتان می پرسید اصلاً چرا از اول آن را باور کرده بودید.
کد خبر: ۲۵۵۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
با این حال، مراقبت از خود و یادگیری در مورد بدن انسان باید از اطلاعات مبتنی بر علم و حقایق ناشی شود، نه از افسانه‌ها و نظرات. پس با ما همراه باشید تا با برخی از اطلاعات نادرست، اما رایج در رابطه با سلامتی و مراقبت از بدن آشنا شویم و دلایل نادرست بودن آن‌ها را موشکافی کنیم.
کد خبر: ۲۵۵۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۱
پوست در واقع حساس‌ترین ارگان حیاتی بدن است که به‌طور دائم در معرض آسیب‌های مختلفی، چون اشعه‌های مضر خورشیدی، مواد آرایشی، آلودگی هوا، استرس، تغذیه نامناسب، خواب ناکافی و… قرار دارد. داشتن یک روتین مراقبتی، معجزه برای حل همه‌ی مشکلات پوستی شما نیست؛ بلکه به حفظ سلامت و جوانسازی آن کمک کرده و حس اعتماد به‌نفس را در شما تقویت می‌کند.
کد خبر: ۲۵۲۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
نعناع یک طعم دهنده محبوب در سراسر جهان است و برای پوست مزایای فوق العاده‌ای دارد.
کد خبر: ۲۵۰۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
اگر اهل آرایش کردن باشید، یکی از مهم‌ترین کار‌هایی که برای حفظ سلامت پوست باید انجام دهید، پاک کردن صحیح آرایش است. هیچ‌وقت با آرایش به خواب نروید و همیشه صورت خود را کامل و اصولی از هرگونه مواد آرایشی پاک کنید. پاک کردن آرایش یک مرحله قبل از شستن صورت است. برای اینکه صورتی تمیز و عاری از هر جوش داشته باشید، مراحل زیر را طی کنید...
کد خبر: ۲۵۰۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
داشتن پوست سالم و زیبا، زحمت و هزینه دارد. یکی از مهم‌ترین چیزهایی که در مورد پوست سالم باید بدانید این است که باید همیشه آن را تمیز نگه دارید. این روزها انواع پاک کننده‌ی صورت در بازار وجود دارد که هرکدام ویژگی‌ها و مزایای خاص خودشان را دارند و برای نوع خاصی از پوست، مناسب‌اند.
کد خبر: ۲۴۹۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۰
دنیای مراقبت از پوست، دائما در حال تغییر و تحول است. این تغییرات فقط به ابداع محصولات جدید محدود نمی‌شود. هر سال وسایل جدیدی ابداع می‌شوند که می‌توانید با خرید آن‌ها، خدمات زیبایی بهترین کلینیک‌ها را در خانه داشته باشید. اگر دوست دارید امسال تابستان بیشتر از همیشه مراقب پوست خود باشید، ادامه‌ی مطلب را دنبال کنید.
کد خبر: ۲۴۹۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
اثرات تهویه مطبوع بر روی پوست در برخی افراد کاملاً قابل توجه است و در برخی دیگر، تأثیر متوسطی دارد، اما تغییرات قابل توجه است و به طور کلی باعث خشکی پوست می‌شود. شکی نیست که در طول تابستان، گرما می‌تواند بسیار ناراحت کننده باشد. تهویه هوا تا حدودی با کاهش رطوبت، منطقه را خنک می‌کند.
کد خبر: ۲۴۸۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
هم لوسیون‌های بدن و هم روغن‌های بدن برای بازسازی پوست ساخته شده‌اند، اما آیا می‌توان تشخیص داد که کدام یک از آن‌ها برای درمان مشکلات پوست‌های خشک بهتر است؟ از دکتر جاشوا زایکنر، متخصص پوست‌ومو در شهر نیویورک درباره بهترین روش‌ها برای استفاده از لوسیون بدن و روغن بدن سوال کرده‌ایم که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۲۴۷۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸
خواص کیوی واقعا بی نظیر است، کیوی، یک میوه کوچک و نرم است، اما اجازه ندهید اندازه آن فریبتان بدهد چراکه آنگونه که در این بخش فوق العاده خواهیم گفت این میوه خوشمزه استوایی، سرشار از مواد مغذی، مانند، ویتامین ث (۱۵۴ درصد در هر ۱۰۰ گرم)، ویتامین آ، ویتامین ب ۶، کلسیم، آهن و منیزیم است که برای سلامتی بسیار مفید هستند.
کد خبر: ۲۴۱۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
نوع قندی که مصرف می کنید هم می تواند بر ظاهر منافذ مسدود شده ی پوست و پوست چرب اثر بگذارد. اگر می خواهید منافذ پوست تان مشخص نباشد، بهتر است از لوازم آرایش پودری زیاد استفاده نکنید. به علاوه، روش صحیح استفاده از آن ها را هم باید یاد بگیرید.
کد خبر: ۲۴۰۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۵
درمان پوست چرب صورت و بدن شامل شاخه‌های مختلفی می‌شود. افرادی که جنس پوستشان چرب است می‌دانند که مراقبت از این جنس پوست برای جلوگیری از پیری و چروک شدن پوست چقدر اهمیت دارد.
کد خبر: ۲۳۹۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۶
کد خبر: ۲۳۵۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
