هزینه یک وعده املت برای یک خانواده 4 نفره در تهران به طور خوشبینانه 33 هزار و 700 تومان هزینه به دنبال دارد. البته در این بررسی هزینه برخی مخلفات غذا نادیده گرفته شده است. به طور مثال هزینه هر کیلو لیمو ترش در میادین میوه و تره بار چیزی حدود 6 هزار تومان است.
کد خبر: ۱۶۳۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
کد خبر: ۱۶۰۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
کد خبر: ۱۵۹۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
کد خبر: ۱۵۷۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
کد خبر: ۱۵۶۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
این کوکوی بادمجان که میشه یه جورایی اون رو کوکو بادمجان رژیمی دونست برای افراد گیاه خوار هم مناسبه. یعنی همون طور که توی مواد اولیه نوشتیم، کسایی که گیاه خوار (vegan) هستن، میتونن از تخم کتان به جای تخم مرغ استفاده کنن.
کد خبر: ۱۵۶۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
رؤسای هفت کشور صنعتی بزرگ، روز شنبه، در حاشیه برگزاری «کنفرانس سران هفت کشور صنعتی» در «بیاریتز» جنوب غربی فرانسه ضیافت شامی داشتند که در آن گوشت «تُن باله آبی شمالی» سرو شد که یکی از گونه‌های در معرض انقراض است.
کد خبر: ۱۵۴۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
استخوان ها اسکلت بدن را تشکیل می دهند و از اندام ها محافظت کرده و عضلات را ثابت نگه می دارند تغییراتی در رژیم غذایی می تواند به التیام استخوان ها پس از شکستگی و بهبود و تقویت سلامت استخوان ها کمک کند. اگر شکستگی استخوان دارید با این خوراکی های پیشنهادی که تأیید شده از طرف متخصصین است، بدنتان را تغذیه و تقویت کنید تا ...
کد خبر: ۱۵۳۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
کد خبر: ۱۵۱۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
وقتی که صحبت از صبحانه در اقصی نقاط جهان به میان می‌آید، به اندازه روش‌های گفتن «صبح بخیر» راه برای خوردن اولین غذای روز وجود دارد. از کیک خامه‌ای تهیه شده از آرد ذرت در برزیل تا سوپ خوشمزه نخود در تونس، از پنکیک‌های پف‌دار اوکراینی تا مربا‌های شیرین نارگیل در سنگاپور، در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با صبحانه در کشورهای مختلف جهان آشنا کنیم.
کد خبر: ۱۴۷۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۲
کد خبر: ۱۴۵۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۳
طرفداران این رژیم لاغری معتقدند شما تا آنجایی که کربوهیدرات زیادی مصرف نکنید، می‌توانید هر اندازه که دوست دارید پروتئین و چربی‌های سالم بخورید و وزن کم کنید. در ۱۲ سال گذشته، بیش از ۲۰ تحقیق نشان دادند که رژیم غذایی کم کربوهیدرات مانند رژیم دکتر اتکینز بدون نیاز به کالری شماری، تاثیر زیادی در کاهش وزن و بهبود سلامت جسمانی دارد.
کد خبر: ۱۴۱۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
نظریه رژیم اتکینز بر این پایه است که بدن همانند یک موتور است؛ کربوهیدرات سوخت آن است و باعث می‌شود این موتور کار کند. محدود کردن کربوهیدرات باعث می‌شود که بدن به دنبال جایگزین برای این سوخت برود و از چربی‌های ذخیره‌شده به عنوان سوخت استفاده کند. از آنجاییکه در رژیم اتکینز، مصرف قندها و کربوهیدرات‌های ساده مانند سیب‌زمینی، نان سفید...
کد خبر: ۱۳۹۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
آشپزی ما ایرانیان با دیگر کشور‌ها تفاوت‌های زیادی دارد. تنوع غذایی در فرهنگ ایرانی بالا است و از مواد مختلفی برای ساخت و ترکیب غذا استفاده شده است. این تنوع زیاد باعث شد تا اشتباهاتی خاص در پخت و نگهداری غذای ایرانی رخ دهد که سلامتی ما را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۱۳۸۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
کد خبر: ۱۳۶۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
کد خبر: ۱۳۵۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
کد خبر: ۱۳۴۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
کد خبر: ۱۳۳۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
کد خبر: ۱۲۲۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
املت یک غذای حاضری و پرطرفدار است و در کشورهای مختلف روش طبخ متفاوتی دارد. یکی از کامل‌ترین املت های موجود در دنیا املت اسپانیایی که طعم ویژه و خاصی دارد. املت اسپانیایی یک غذای کامل و کاملا مغذی بوده و می‌تواند تا مدت‌ها انرژی مورد نیازتان را فراهم کند.
کد خبر: ۱۲۱۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
