یکی از مواردی که امروزه برای بهداشت و مراقبت از پوست پا انجام می‌شود، پدیکور کردن پا است که معمولا در آرایشگاه‌ها انجام می‌شود و هزینه‌بر است. همچنین کوکتل‌های مخصوص پا نیز در بازار موجود هستند که شما می‌توانید آنها را خریداری و در منزل استفاده کنید.
کد خبر: ۳۰۱۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
با توجه به این مسأله که دیابت بر متابولیسم بدن تاثیرگذار است، می‌تواند در پیشگیری از عوارض کوتاه مدت و طولانی مدت بیماری دیابت مؤثر باشد.
کد خبر: ۳۰۱۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸
اغلب حتی پس از خوردن نوع مناسب غذای خانگی از نظر میزان چربی، نشاسته و کالری، احساس سنگینی، یبوست و کمبود انرژی می‌کنیم.
کد خبر: ۳۰۰۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
اگرچه موز کربوهیدرات بالایی دارد اما برای کاهش وزن به این دلیل مفید است که فیبر دارد و هضم را کند کرده و فرد را سیر نگه می‌دارد.
کد خبر: ۳۰۰۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵
بسیاری از انسان‌ها در طول زندگی با مشکلاتی در دستگاه گوارش و هضم غذا مواجه می‌شوند و گاه این مشکلات به شکل اسهال یا یبوست بروز می‌کنند. برای غلبه بر این مشکلات و ناراحتی‌ها در دستگاه گوارش، توصیه‌هایی در مورد تغذیه و رژیم غذایی وجود دارد.
کد خبر: ۳۰۰۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
اگر برای شب یلدای امسال در به در دنبال یک ایده متفاوت و لذیذ هستید، این مقاله برای شما نوشته شده است. پودینگ انار یک دسر یخچالی و ساده است که به راحتی آماده می‌شود.
کد خبر: ۳۰۰۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
حلوای عربی تقریبا طعمی شبیه به سوهان و یا کارامل دارد که بسیار دلچسب است و مزه‌ای متفاوت و لذیذ دارد. حلوای عمانی یکی از همین حلوا‌های عربی است که شیرعسلی ماده اصلی آن است. این حلوا بسیار کشدار و خوشمزه و مقوی است و همراه با یک فنجان چای داغ در این هوای سرد حسابی می‌چسبد.
کد خبر: ۳۰۰۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
متخصصان تغذیه نسبت به مصرف انواع میوه‌ها همراه با یک سری ترکیبات غذایی خاص به دلیل تاثیر معکوس آنها بر سلامت دستگاه گوارش هشدار داده‌اند.
کد خبر: ۲۹۹۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
طرز تهیه مارشمالو خانگی به شکل هندوانه را به شما به صورت مرحله به مرحله با ذکر تمام نکاتی که در تهیه آن باید بدانید را آموزش خواهیم داد تا بتوایند آن را برای شب یلدا خود و عزیزانتان تهیه کنید.
کد خبر: ۲۹۹۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
احتمالا شما هم این افسانه را بار‌ها شنیده‌اید که آدامس برای هضم شدن نیاز به ۷ سال زمان دارد؛ اما این افسانه‌ای بیش نیست و غیر ممکن است که غذا یا خوراکی‌ای ۷ سال داخل معده شما باقی بماند و برای خودش زندگی کرده و خانواده تشکیل بدهد. در این مطلب، همه چیز را درباره هضم غدا و عوامل موثر در مدت زمان هضم غذا‌ها خواهیم گفت.
کد خبر: ۲۹۹۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
موز سرشار از مواد مغذی بسیاری مانند پتاسیم، ویتامین ث، ویتامین ب۶، و نیز فیبر است. پکتین نوعی فیبر است که هم در موز رسیده و هم در موز نارس یافت می‌شود و به نرم شدن مدفوع و جلوگیری از یبوست کمک می‌کند و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۹۹۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
در این مقاله درباره تارت میوه به عنوان یک دسر شیرین و خوشمزه خواهیم سخن گفت. تارت میوه یک غذای خوشمزه و زیبا است که با استفاده از میوه‌های تازه و تزئینات خلاقانه تهیه می‌شود. این دسر محبوبیت زیادی در سراسر جهان دارد و می‌توانید به راحتی در خانه خود آن را تهیه کنید.
کد خبر: ۲۹۸۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷
نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد.
کد خبر: ۲۹۷۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
طیف وسیعی از عفونت‌های ویروسی می‌توانند انسان را تحت تأثیر قرار دهند، از سرماخوردگی گرفته تا آنفولانزا، تب خفیف یا تب شدید شایع‌ترین علامت بسیاری از عفونت‌های ویروسی است. برای کاهش علائم خود و همچنین طب می توانید از موارد زیر استفاده کنید.
کد خبر: ۲۹۷۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
کیک شکلاتی یکی از انواع کیک‌ها است که بسیار پرطرفدار است و کمتر کسی را پیدا می‌کنید که به یک تکه کیک شکلاتی با روکش شکلات دست رد بزند. کیک شکلاتی میان کودکان هم خیلی محبوب است و معمولا اولین انتخاب بچه‌ها برای خوردن کیک، همین کیک شکلاتی است.
کد خبر: ۲۹۷۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
شاید تصور کنید که آب پنیر مایعی بی‌ارزش است که فقط برای تازه نگه داشتن پنیر استفاده می‌شود؛ اما در واقعیت، این مایع به دلیل دارا بودن ویژگی‌های مفید از جمله پروتئین با ارزش، به پودر آب پنیر تبدیل می‌شود.
کد خبر: ۲۹۵۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
سیب زمینی با طعم و بافت دلپذیر خود می‌تواند به هر خوراکی دلپذیری روح بدهد. سیب زمینی غنی از فیبر و پتاسیم است که بیشترین فایده را دارد.
کد خبر: ۲۹۵۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
هل در مناطق گرم و مرطوب بخصوص هندوستان می‌روید و به کشور ما وارد شده و به مصرف می‌رسد.
کد خبر: ۲۹۵۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
یبوست می تواند باعث احساس تنبلی، سنگینی و بدخلقی در شما شود. اکثر مردم فقط گاهی اوقات آن را تجربه می کنند اما می تواند برای بعضی افراد مزمن شود. همچنین، با افزایش سن احتمال وقوع آن بیشتر است.
کد خبر: ۲۹۵۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
یبوست می تواند باعث احساس تنبلی، سنگینی و بدخلقی در شما شود. اکثر مردم فقط گاهی اوقات آن را تجربه می کنند اما می تواند برای بعضی افراد مزمن شود.
کد خبر: ۲۹۴۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
