ترکیب مرغ و سیب زمینی بسیار جذاب و خوشمزه است و شما می توانید این غذای فست فودی را با سس های مختلف سرو کنید. برای تهیه پنینی از ساندویچ ساز استفاده می شود که اگر ندارید مهم نیست می توانید از یک تابه گریل استفاده کنید.
کد خبر: ۲۷۶۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
انجیر در بالاترین سطح فهرست محتوای قند میوه قرار دارد. دو عدد انجیر متوسط ۱۶ گرم شکر دارند. اگر می‌خواهید مصرف قند خود را محدود کنید، انجیر را برش بزنید و آن را با پنیر بز به عنوان یک میان وعده غنی از پروتئین میل کنید. می‌توانید از انجیر برای تهیه سس برای گوشت‌هایی مانند مرغ نیز استفاده کنید.
کد خبر: ۲۷۶۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
اگر نگران میزان کالری و یا قند مصرفی در رژیم غذایی خود هستید، در اینجا لیستی از میزان قند و کالری موجود در میوه ها برای شما لیست شده است.
کد خبر: ۲۷۶۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
نتایج پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد که مصرف روزانه مواد غذایی غنی از منیزیم می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۷۵۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
نمای ساختمان‌ها مهم‌ترین قسمتی از ساختمان هستند که قبل از همه چیز توجه افراد مختلف را جلب می‌کنند. البته انتخاب نوع نما فقط از حیث زیبایی ساختمان نیست که اهمیت دارد، نوع متریال به کار رفته برای ساخت آن اگر استاندارد باشد نقش مهمی در استحکام ساختمان دارد. در این مطلب قصد داریم در خصوص چیستی و مشخصات فنی نمای کامپوزیت صحبت کنیم.
کد خبر: ۲۷۵۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
همه ما در طی هفته چندین بار از چیپس سیب زمینی یا پُفک به عنوان میان وعده استفاده می‌کنیم و کمتر کسی است که از این دو ماده غذایی خوشش نیاید. این محبوبیت پُفک و چیپس حتی مختص به سن و سال یا جنس خاصی نیست و همگی ما همیشه از خوردن این دو محصول لذت می‌بریم.
کد خبر: ۲۷۵۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
شما می‌توانید با هزینه خرید یک کیلو شیرینی نسبتا گران، مواداولیه بخرید و ۵ برابر حجم آن شیرینی را خودتان در خانه تهیه کنید.
برای شیرینی درست‌کردن باید حالتان خوب باشد؛ با بی‌حوصلگی و بداخلاقی شیرینی‌های خوبی نخواهید پخت. پس لبخند بزنید و پیش‌بند‌هایتان را ببندید.
کد خبر: ۲۷۴۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
مواد غذایی که در طول روز استفاده می‌کنید، تاثیر بسیار زیادی روی سلامتی بدن‌تان دارد.
کد خبر: ۲۷۳۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
ترش کردن معده احساس ناخوشایندی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند اگر دلیل این سوزش و ترش شدن معده را بدانند راحت‌تر میتوانند از آن جلوگیری کنند.
کد خبر: ۲۷۳۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
چاقی مشکلی است که این روزها خیلی از ما با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم اما مرز چاقی نقطه مهمی است. پس تا وقتی آب از سرتان نگذشته به فکر چاره باشید. به کمک این تست می‌فهمید تا عبور از مرز چاقی و اضافه وزن چقدر فاصله دارید و تا چه حد باید نگران باشید.
کد خبر: ۲۷۳۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
اگر نگران میزان کالری و یا قند مصرفی در رژیم غذایی خود هستید، در اینجا لیستی از میزان قند و کالری موجود در میوه ها برای شما لیست شده است. اگر نگران میزان کالری و یا قند مصرفی در رژیم غذایی خود هستید، در اینجا لیستی از میزان قند و کالری موجود در میوه ها برای شما لیست شده است.
کد خبر: ۲۷۲۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
اگر نگران میزان کالری و یا قند مصرفی در رژیم غذایی خود هستید، در اینجا لیستی از میزان قند و کالری موجود در میوه ها برای شما لیست شده است.
کد خبر: ۲۷۲۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
برای کمک به کنترل شدت و فرکانس برخی از نشانه‌های بیش فعالی، تاکید متخصصان بر تمرکز والدین روی تغذیه کودکان است. اما قبل از ارائه لیست خاص غذایی برای مبتلایان به بیش فعالی باید این نکته را تاکید کرد که واکنش هر کودک به مواد غذایی خاص، متفاوت است.
کد خبر: ۲۷۲۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
مرغ، پروتئینی است که در هر نوع غذایی از سالاد و سوپ گرفته تا کباب و ساندویچ ، می توان از آن استفاده کرد. اما خوردن روزانه آن بر بدن چه تأثیری می گذارد؟ در اینجا نکات مثبت و منفی خوردن هر روزه مرغ را بررسی می کنیم.
کد خبر: ۲۷۲۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
هواداران به دلیل برگر مرغ و سالاد کاتسوی ۱۶ پوندی، از باشگاه وستهام انتقاد کردند.
کد خبر: ۲۷۱۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
چارلز دیکنز، نویسنده ی سرشناس انگلیسی هم دوست داشت به سردخانه ی پاریس سر بزند و سارا برناد، بازیگر تئاتر فرانسه عادت داشت در تابوت بخوابد. در ادامه با عادت های عجیب و غریب تعدادی از نوابغ دنیا آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۲۷۱۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
زن جوانی که در پوشش مسافر، سوار خودروهای گران قیمت مردان هوسران پولدار می شد و سپس با طرح یک نقشه شیطانی زیرکانه، کارت بانکی طعمه خود را می ربود، در حالی با تلاش پلیس آگاهی مشهد دستگیر شد که از آخرین طعمه خود، تعدادی سکه طلا هم به سرقت برده بود.
کد خبر: ۲۷۱۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴
پنینی گوشت یکی از غذا‌های بسیار خوشمزه رستورانی است که با ترکیبات متنوعی درست می‌شود.
کد خبر: ۲۷۰۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
ترش کردن معده احساس ناخوشایندی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند اگر دلیل این سوزش و ترش شدن معده را بدانند راحت‌تر میتوانند از آن جلوگیری کنند.
کد خبر: ۲۷۰۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
« ساندویچ همبرگر» محبوب‌ترین ساندویچ در سرتاسر دنیاست. اصلا می‌دانستید همبرگر به خصوص همبرگر مک دونالد محبوب‌ترین و پرفروش‌ترین غذا در میان آمریکایی‌هاست؟ سالانه ۱۰۰ میلیارد ساندویچ همبرگر در سرتاسر دنیا فروخته می‌شود که از این تعداد ۴۰ میلیارد آن را آمریکایی‌ها می‌خرند.
کد خبر: ۲۶۸۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
