ریواس یک سبزی پرخاصیت بهاری است که با تحریک ترشح انسولین، قند خون را تنظیم می‌کند و با تنظیم ترشح صفرا جذب چربی را در بدن سروسامان می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۹۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
لخته‌های خونی که در اندام‌های حیاتی شما مانند مغز یا قلب تشکیل می‌شوند، می‌توانند تهدیدکننده زندگی شما شوند. اگرچه برخی از عوامل خطر ممکن است خارج از کنترل ما باشند، اما می‌توانیم با عادات سالم خود مانند به حداقل رساندن مصرف نوشیدنی انرژی‌زا از خود در برابر لخته شدن خون محافظت کنیم.
کد خبر: ۳۰۹۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
به‌عنوان یکی از قدیمی‌ترین نوشیدنی‌های گیاهی مورد استفاده بشر، چای کوهی به بیش از هزار سال پیش بازمی‌گردد.
کد خبر: ۳۰۹۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
گونه‌های گلگون جلوه زیبایی به صورت می‌بخشند. بعضی‌ها به‌طور طبیعی گونه‌هایشان سرخ است اما برای برخی دیگر، استفاده از رژ گونه بخشی از روتین آرایشی است. اما آیا می‌دانستید که استفاده اشتباه از رژ گونه می‌تواند کل ظاهرتان را تحت تاثیر قرار دهد؟
همان‌طور که می‌دانید هر شکل و رنگ صورت نیاز به روش‌های مراقبت از پوست و روتین آرایشی متفاوتی دارد.
کد خبر: ۳۰۹۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
کد خبر: ۳۰۹۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
بسیاری از مردم تصور می‌کنند که گوشت‌های جایگزینی که به کمک گیاهان ساخته شده، سالم‌تر از خوردن گوشت واقعی هستند.
کد خبر: ۳۰۹۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
با خیال راحت تخم‌مرغ بخورید و کلسترول را فراموش کنید.
کد خبر: ۳۰۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
این کلیب پربازدیدترین ویدئو در حال حاضر در مصر است و در ۲۴ ساعت گذشته رسانه های اجتماعی این کشور را تحت تاثیر قرار داده است.
کد خبر: ۳۰۹۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
کرفس یکی از سبزیجات کم‌کالری است که معمولا در رژیم‌های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه‌ای سرشار از ویتامین‌ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می‌کند و در بهبود گوارش و کنترل وزن نیز نقش دارد.
کد خبر: ۳۰۹۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
کد خبر: ۳۰۹۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
در دنیای پرمشغله امروز، حفظ تعادل بین کار، خانواده و زندگی شخصی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. در این میان، گاه ناخودآگاه شریک زندگی خود را از نظر عاطفی نادیده می‌گیریم و این موضوع می‌تواند آسیب‌های جدی به رابطه وارد کند. این مقاله به شما کمک می‌کند تا با درک اهمیت توجه عاطفی به همسرتان، راهکار‌هایی عملی برای حفظ صمیمیت و نزدیکی در رابطه بیاموزید.
کد خبر: ۳۰۹۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
سرطان می‌تواند به سرعت به بدن آسیب برساند و موجب مرگ شود. سلول‌های سرطانی می‌توانند به سرعت رشد کنند و مواد غذایی را که وارد بدن می‌شوند را بخورند، اما در مقایسه با مواد مغذی دیگر، مواد مغذی در قارچ گانودرما توسط سلول‌های سرطانی خورده نمی‌شوند و همچنین می‌توانند به جلوگیری از پیشرفت سلول‌های سرطانی از ریشه کمک کنند.
کد خبر: ۳۰۹۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
فصل بهار و تعطیلات نوروز بهترین فرصت برای سفر به اقصی نقاط ایران است. با فرا رسیدن بهار و عید نوروز ۱۴۰۳ بسیاری از افراد به دنبال نامی آشنا و یا مقصدی تازه برای استراحت و تفریح می‌گردند. بسیاری از علاقه‌مندان به گردشگری شهری یا ساکنان شهر‌های مختلف تهران عید نوروز را برای تهران گردی و بازدید از نقاط مختلف پایتخت انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۹۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
سیدحسن هاشمی، وزیر پیشین بهداشت به خودکشی پرستو بخشی واکنش نشان داد.
کد خبر: ۳۰۹۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
دکارلی و همکارانش برای اینکه ببینند آیا اندازه مغز می‌تواند میزان کمتر زوال عقل را در نسل‌های جوان‌تر توضیح دهد یا خیر، از داده‌های جمع‌آوری‌شده توسط مطالعه قلب فرامینگهام استفاده کردند که سلامت آمریکایی‌هایی را که بین سال‌های ۱۹۳۰ تا ۱۹۸۰ متولد شده بودند، ردیابی کرد.
کد خبر: ۳۰۹۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
کد خبر: ۳۰۹۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
فوق ستاره آرژانتینی تاکید کرد هر زمان احساس کند که دیگر فایده ای در زمین ندارد از فوتبال خداحافظی می کند.
کد خبر: ۳۰۹۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
آجیل حاوی چربی زیادی است و اگرچه چربی آن سالم است، اما مصرف زیاد آن می‌تواند باعث ایجاد کالری اضافه شود. بنابراین با توجه به مصرف زیاد آن در تعطیلات نوروزی و همچنین در ماه مبارک رمضان باید در حد اعتدال مصرف شود.
کد خبر: ۳۰۹۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
یکتا ناصر بازیگر سینما بعد از حواشی اختلاف اخیرش با منوچهر هادی بر سر فرزندشان عکسی از دخترش منتشر کرد.
کد خبر: ۳۰۹۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
کد خبر: ۳۰۹۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
