چربی‌های دور شکم فقط باعث تنگی لباس‌هایتان نمی‌شوند؛ بلکه عروق خونی شما را نیز تنگ می‌کنند و زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌ها هستند!
کد خبر: ۳۱۱۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
زیره نوعی ادویه است که از گیاه Cuminum cyminum به دست می آید. این گیاه بومیِ مدیترانه و جنوب آسیاست. بنابراین، ادویۀ زیره در غذاهای مختلف، از جمله غذاهای مدیترانه و جنوب آسیا، مورد استفاده قرار می گیرد.
کد خبر: ۳۱۱۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
میوه یکی از سالم‌ترین گزینه‌های غذایی است، اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف آن خالی از خطر نیست.
کد خبر: ۳۱۱۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
یک کارشناس تغذیه به تشریح آسیب‌ها و مضرات مصرف طولانی مدت نوشابه‌های گازدار پرداخت.
کد خبر: ۳۱۰۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
نقش درد مزمن اسکلتی عضلانی در تسریع زوال شناختی به طور گسترده مورد مطالعه قرار نگرفته است، اما بسیاری از افراد مسن که آن را تجربه می‌کنند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به زوال عقل قرار دارند. بر اساس مطالعه جدید انجام گرفته توسط دانشمندان آمریکایی و چینی، درد مزمن اسکلتی عضلانی (CMP) ممکن است در افزایش خطر زوال شناختی نقش داشته باشد.
کد خبر: ۳۱۰۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
در این دنیا هر خوردنی ترشی که طعم دهانمان را عوض کند و با ذائقه مان سازگار شود، می تواند برایمان هوس انگیز باشد.
کد خبر: ۳۱۰۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
دانشمندان می‌گویند انتقال باکتری‌های سالم از یک فرد به فرد دیگر از طریق «پیوند مدفوع» میتواند برای بهبود علائم بیماری پارکینسون مورد بهره برداری قرار گیرد. در یک کارآزمایی بالینی تازه، پیوند میکروبیوتای مدفوع (FMTs) از اهداکنندگان سالم به بیماران مبتلا به پارکینسون در مراحل اولیه منجر به بهبود خفیف، اما قابل توجهی در علائم حرکتی آنان شد که شامل لرزش و مشکلات تعادل در طول یک سال است.
کد خبر: ۳۱۰۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
درباره عفونت ناشی از ویروس قارچ سیاه، راه تشخیص، درمان و پیشگیری
ویروس قارچ سیاه، یا موکورمایکوزیس، یک عفونت قارچی جدی است که در افرادی با سیستم ایمنی ضعیف رخ می‌دهد. این قارچ به طور طبیعی در خاک، گیاهان پوسیده و مواد آلی وجود دارد و افراد معمولا از طریق استنشاق هاگ‌های قارچی بیمار می‌شوند. با این حال، در افراد سالم، سیستم ایمنی بدن به طور موثر با این قارچ مبارزه می‌کند.
کد خبر: ۳۱۰۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
خرما دارای فواید بسیاری برای سلامتی بدن است که برای مثال می‌توان به کاهش وزن و چربی‌سوزی، جلوگیری از سرطان روده و درمان یبوست اشاره کرد.
کد خبر: ۳۱۰۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
گوجه سبز به دلیل داشتن اسید میتواند مینای دندان را حل کند و به فرسایش و پوسیدگی دندان منجر شود.
کد خبر: ۳۱۰۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
خواص مفید گوارش ی آب لیموترش موجب از بین رفتن علائم سو هاضمه مانند ریفلاکس، باد گلو و نفخ شکمی می‌شود.
کد خبر: ۳۰۹۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
برنج تبدیل به یکی از وعده های اصلی غذای روزمره ما شده است و خیلی ها فکر می‌کنند اگر در یکی از وعده‌ها برنج نخورند انگار غذایی نخورنده‌اند. اما آنها با برنج فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند.
کد خبر: ۳۰۹۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
هر ساله بیش از یک میلیارد در جهان حداقل یک بار دچار حمله میگرنی می‌شوند. تحقیقات نشان می‌دهند میگرن بالقوه میتواند خطر ابتلا به چندین بیماری از جمله بیماری‌های گوارش ی را افزایش دهد. بر اساس تحقیقات جدید در کالج پزشکی دانشگاه ملی سئول، ممکن است بین میگرن و افزایش خطر بیماری التهابی روده (IBD) ارتباط تنگاتنگی وجود داشته باشد.
کد خبر: ۳۰۹۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
ریواس یک سبزی پرخاصیت بهاری است که با تحریک ترشح انسولین، قند خون را تنظیم می‌کند و با تنظیم ترشح صفرا جذب چربی را در بدن سروسامان می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۹۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
به‌عنوان یکی از قدیمی‌ترین نوشیدنی‌های گیاهی مورد استفاده بشر، چای کوهی به بیش از هزار سال پیش بازمی‌گردد.
کد خبر: ۳۰۹۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
در دنیا انواع و اقسام مواد غذایی و خوراکی‌های خوشمزه‌ای وجود دارد. اگر از ان دسته افرادی هستید که به سلامت بدن خود فکر می‌کنید و مفید و سالم بودن غذا را به خوشمزگی آن ترجیح می‌دهید حتما این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۳۰۹۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
برگ‌بو تاثیر ضدعفونی‌کننده ای برای بدن دارد و در مقابله با ویروس‌ها، باکتری‌ها و انگل‌ها موثر است. همچنین، تاثیر خلط‌آور این گیاه نیز به بهبود بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۰۹۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
وی درباره روزه‌داری گفت: براساس شواهد علمی، اثرات مفید روزه‌داری بر سلامت در مطالعات متعددی کاملاً به اثبات رسیده است. گفته می‌شود افرادی که مشکلات سلامتی مثل بیماری‌های گوارش ی، سنگ کلیه و دیابت نیاز به مصرف انسولین، دارند، تحت نظر پزشک مجاز هستند که روزه نگیرند.
کد خبر: ۳۰۹۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
کرفس یکی از سبزیجات کم‌کالری است که معمولا در رژیم‌های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه‌ای سرشار از ویتامین‌ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می‌کند و در بهبود گوارش و کنترل وزن نیز نقش دارد.
کد خبر: ۳۰۹۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
تیروئید یک غده پروانه‌ای‌شکل در جلوی گردن است که تولید هورمون، کنترل متابولیسم و عملکرد ماهیچه‌ها و گوارش را بر عهده دارد.
کد خبر: ۳۰۹۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
