شادی ارتباط تنگاتنگی با سلامت روان دارد. زمانی که شاد هستید، به احتمال زیاد سطوح پایین‌تری از استرس، اضطراب و افسردگی را تجربه می‌کنید. شما در مقابل لحظات سخت زندگی یک سپر دارید.
کد خبر: ۳۰۶۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
رئیس بخش مسمومان بیمارستان لقمان گفت: اگر کودکی از مواد سوزاننده، شیمیایی و پاک کننده خورد هرگز او را وادار به استفراغ نکنید.
کد خبر: ۳۰۶۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
رفلاکس اسید معده زمانی اتفاق می‌افتد که دریچه‌ی عضلانی معده به نام اسفنکتر تحتانی مری که اجازه‌ی ورود غذا به معده را می‌دهد، در زمانی که نباید باز شود. در این صورت اسید به سمت مری حرکت می‌کند. در این مقاله چند درمان خانگی برای درمان رفلاکس اسید معده را توضیح می‌دهیم.
کد خبر: ۳۰۶۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
شما ممکن است درآمد خوبی داشته باشید، اما اگر غرق بدهی باشید، نمی‌توانید پولدار شوید. برای اجتناب از این دام، با پیدا کردن روشی برای بازپرداخت بدهی‌های خود، درآمد بیشتری را برای پس انداز و سرمایه گذاری آزاد کنید.
کد خبر: ۳۰۶۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
تبلیغات رنگ و وارنگ، فروشگاه های بزرگ و کوچک، حال خراب و افسردگی، همه و همه دلایلی است که برخی افراد را وادار به خرید کردن می کند.
کد خبر: ۳۰۶۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
در حالی که راه اندازی یک کسب و کار به آمادگی قابل توجهی نیاز دارد هیچ جایگزینی برای میزان تجربه‌ای که کارآفرینان پس از راه اندازی واقعی یک کسب و کار به دست می‌آورند وجود ندارد. همان طور که رهبران کسب و کار شروع به ایجاد سیستم‌ها و تعیین روش‌های کلی نحوه عملکرد کسب و کار می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۶۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
یک رسانه آمریکایی با اشاره به چند رفتار که مراجعه‌کنندگان به مطب پزشکان انجام می‌دهند، به آنها توصیه کرد از انجام این رفتارها در حین انتظار برای رسیدن نوبت اجتناب کنند.
کد خبر: ۳۰۶۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
سندرم استرس پس از سانحه یا «پی‌تی‌اس‌دی» اختلالی است که برخی افراد پس از مشاهده یا تجربه یک واقعه تلخ به آن دچار می‌شوند. از علامت‌های این اختلال می‌توان به اجتناب فرد از محرک‌هایی که آن واقعه را تداعی می‌کنند، خاطرات مزاحم که زندگی روزمره و الگوی خواب را مختل می‌کنند، نوسانات خلقی و تغییرات رفتاری اشاره کرد.
کد خبر: ۳۰۶۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
پژوهشگران مؤسسه Wyss و Harvard SEAS با ایجاد یک چسب انقلابی که فوری هیدروژل‌ها را به هم پیوند می‌دهد، یک شگفتی پزشکی را رقم زده‌اند.
کد خبر: ۳۰۶۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
عزت نفس پایین می‌تواند نحوه تفکر، کارهایی را که انجام می‌دهید و میزان موفقیت شما را تغییر دهد.
کد خبر: ۳۰۵۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
تسلا نابغه بزرگ قرن، با بهره‌گیری از ترفندهایی ساده، قوانین سنتی را زیرپا گذاشت و طولانی‌تر از آنچه تصور می‌شد زندگی کرد؛ اما این سوال مطرح است که قوانین طراحی شده توسط تسلا تا چه حد صحیح بودند؟
کد خبر: ۳۰۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
«هیث لجر»، «پیتر فینچ» و والت دیزنی از جمله مشهورترین ستارگانی هستند که پس از مرگشان برنده اسکار شدند، اما معادله اعطای جایزه به چهره‌های درگذشته همواره ساده نبوده است.
کد خبر: ۳۰۵۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
۹ تاکتیک درمانگران برای رفع فاجعه اندیشی و منفی بافی
بین وسواس در مورد چیز‌های بد و پذیرش آنها تفاوت وجود دارد. فاجعه اندیشی در ظاهر تلاش به سوی پذیرش رخداد‌های بد به نظر می‌رسد، اما در واقع استراتژی‌ای برای اجتناب از پذیرش آن رخداد‌ها می‌باشد. با این وجود، اگر بپذیریم که اتفاقات بدی رخ می‌دهد و در نهایت روزی نیز می‌میریم بسیاری از مشکلات حل می‌شوند.
کد خبر: ۳۰۵۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
مطالعات و پزشکان تاکید می کنند که نوشیدن آب همراه با غذا می تواند آنزیم های گوارشی را رقیق کند .
کد خبر: ۳۰۵۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
نگاه به کارآفرینی به عنوان یک فرآیند آزمون و خطا می‌تواند به رهبران کسب و کار‌ها کمک کند تا اطمینان حاصل کنند که زمانی را صرف تفکر در مورد نحوه عملکرد کسب و کار به مثابه یک کلیت می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۵۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
محققان در تلاش هستند تا با درک سازوکار مقابله‌ی گرگ‌های چرنوبیل با سرطان، شانس زنده‌ماندن انسان‌ها را نیز دربرابر این بیماری افزایش دهند.
کد خبر: ۳۰۵۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
میسوفونیا افراد را به شیوه‌های متفاوتی تحت تاثیر قرار می‌دهد. برخی از مردم ممکن است فقط یک صدای “تحریک کننده” داشته باشند که باعث بروز این واکنش می‌شود. در مقابل عده‌ای دیگر به چندین صدای مختلف حساس هستند. آیا اصواتی وجود دارند که باعث احساس خشم، اضطراب یا انزجار شدید و لحظه‌ای در شما می‌شوند؟
کد خبر: ۳۰۵۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
تنها مراجعه به روانشناس یا مصرف داروهای آرامبخش یا انجام یک سری تمرینات ذهنی برای بهبود خلق وخو و حالات روحی کفایت نمی‌کند، بلکه تغذیه درست نیز نقش به سزایی در بهبود سلامت روحی و روانی و کاهش تحریک پذیری و عصبانیت دارد.
کد خبر: ۳۰۵۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
سازمان هواشناسی با صدور هشدار سطح زرد از ورود سامانه بارشی به کشور، رگبار باران و رعد و برق، وزش باد متوسط و بارش برف در ارتفاعات و کاهش دما و کاهش دید ناشی از مه بعد از بارندگی از یکشنبه تا دوشنبه (۲۲ تا ۲۳ بهمن) خبر داد.
کد خبر: ۳۰۵۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
جینسینگ، با اثرات چشمگیر بر تقویت عملکردهای شناختی و تمرکز، به کاهش علائم ADHD و بهبود تمرکز کمک می‌کند. می‌توانید از جینسینگ به شکل تنتور، کپسول یا چای استفاده کنید.
کد خبر: ۳۰۴۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
