تحقیقات جدید نشان می دهد که پیاده روی یا دوچرخه سواری روزانه برای رفت و برگشت به محل کار می تواند التهابی را که منجر به سرطان، بیماری قلبی و دیابت می شود، کاهش دهد.
کد خبر: ۳۰۳۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
پیری فرآیندی طبیعی و اجتناب ناپذیر است، اما می‌توانید با انتخاب مواد غذایی مناسب در طول جوانی، دوران میانسالی و پیری را سالم‌تر سپری کنید و ظاهر جوان‌تری داشته باشید.
کد خبر: ۳۰۳۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
برخی از افراد می خواهند احساس خجالت کمتری داشته باشند تا بتوانند از معاشرت با دیگران بیشتر لذت ببرند. در اینجا چند نکته برای غلبه بر احساسات خجالت آورده شده است:
کد خبر: ۳۰۳۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
تغییرات بزرگ در زندگی اجتناب ناپذیر است، و این امرمی‌تواند مدیریت آنها را برای کودکان یا نوجوانان دشوار کند. تجربیات جدید مانند طلاق، نقل مکان، پیوستن به مدرسه جدید، یا حتی ورود یک فرزند دیگر به خانه، شاید برای او ترسناک باشد.
کد خبر: ۳۰۳۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
تحقیقات نشان می‌دهد که انسان‌ها فقط توسط گذشته خود هدایت نمی‌شوند، بلکه در واقع توسط دیدگاه‌های خود نسبت به آینده ترقی می‌یابند - مفهومی که روانشناسان از آن به عنوان "چشم انداز" یاد می‌کنند. روانشناس دانشگاه هاروارد در گفتگوی TED خود با عنوان "روانشناسی آنچه در آینده خواهید بود" درباره یک خطای شناختی صحبت می‌کند که همه ما دچار آن هستیم ....
کد خبر: ۳۰۳۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
انسان انرژی زیادی دارد اما بعضی وقتها بدون دلیل احساس کاهش انرژی میکنیم.
کد خبر: ۳۰۳۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
سازمان هواشناسی نسبت به بارش باران و برف در پنج استان و افزایش ارتفاع موج در جنوب کشور به‌ویژه خلیج فارس هشدار داد.
کد خبر: ۳۰۲۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
اگر شما نیز به دنبال راه حل‌هایی برای مدیریت خارش هستید، همراه ما باشید تا با اطلاعات مفید و کاربردی، بهترین راهکارها را برای مقابله با این مسئله پیدا کنیم.
کد خبر: ۳۰۲۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
احتمالا برایتان پیش آمده است حمام رفته‌اید و قصد دارید از خانه خارج شوید و معمولا مادر نگران، می‌آید و گوشزد می‌کند که هوا سرد است و اگر بلافاصله بعد از دوش گرفتن بیرون بروید، مریض می‌شوید.
کد خبر: ۳۰۲۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
کارشناسان ایمنی مواد غذایی و متخصصان رژیم غذایی به نشریه «هافینگتون پست» انگلیس توضیح داده‌اند وقتی سیب‌زمینی شروع به جوانه زدن و سبز شدن می‌کند، واقعا چه معنایی دارد.
کد خبر: ۳۰۲۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
دل درد یا معده درد می تواند ناشی از شرایط مختلف باشد و گزینه های درمانی آن نیز به منبع ناراحتی بستگی دارد.
کد خبر: ۳۰۲۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
خانه Holzrotonda از گروه معماری Wirth یک اقامتگاه به سبک نئوپالادیان در شهر رتنبورگ آن در وومه، آلمان است. این سازه شامل دو حجم روی هم قرار گرفته است که قسمت بالایی به طور قابل توجهی بزرگتر از قسمت پایینی است. این اقامتگاه روی مرز بین خانه‌های شهری و روستایی قرار دارد و در ابتدا توسط آندره پالادیو نزدیک به ۴۵۰ سال پیش طراحی شده بود.
کد خبر: ۳۰۲۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
در زمان جنگ، نیاز به نزدیک شدن به سطح آب یک نقطه ضعف بزرگ برای زیردریایی های دیزل-الکتریک است که باید هر چند روز یک بار این کار انجام دهند. از این رو، یک شکارچی زیردریایی صبور فقط باید منتظر بماند تا...
کد خبر: ۳۰۲۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
در این مقاله به بررسی ریزش موی زنان بالای ۴۰ سال پرداخته می‌شود. با پیشرفت سن، مشکلات مرتبط با مو‌ها اهمیت بیشتری پیدا می‌کنند و مفید است نکات و راهکار‌های موثر برای پیشگیری و مدیریت این مسئله را بدانیم. ریزش مو یکی از مشکلات شایع در زنان بالای ۴۰ سال است. این مشکل می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که در این مقاله به بررسی آنها می‌پردازیم.
کد خبر: ۳۰۲۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
سال‌های طولانی گفته می‌شد که مصرف قهوه باعث کاهش رشد در نوجوانان می‌شود. این مطلب را تا انتها بخوانید تا از درستی یا نادرستی این نظریه مطلع شوید.
کد خبر: ۳۰۲۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
معاون هماهنگی امور عمرانی فرمانداری تهران از هشدار کولاک و برف در ارتفاعات از بعدازظهر پنج‌شنبه ۲۱ دی ماه تا بعدازظهر جمعه ۲۲ دی ماه در مناطق شمالی تهران خبر داد.
کد خبر: ۳۰۲۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
حساس بودن برای بعضی از افراد به شدت آزاردهنده است! آسیب‌های زیادی از آن می‌خورند و روی تمام زندگیشان تاثیرگذار است.
کد خبر: ۳۰۲۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
در دنیای امروز، که تبلیغات و رسانه‌‌های اجتماعی همۀ آگاهی‌‌مان را فراگرفته و همواره آنچه داریم را در سایۀ آنچه می‌توانستیم داشته باشیم ارزش‌گذاری میکنیم، جستجوی همسرِ بهتر نیز وسوسه‌‌انگیز شده است. شریک عاطفی‌‌مان را دائم ارزیابی میکنیم تا مبادا زندگی ایدئالی را که منتظرش هستیم از دست بدهیم؛ زندگی‌‌ایی توأم با خوشبختی و رشد شخصی. با وجود آن‌که محتمل است پایان این جستجوی طولانیْ رابطۀ عاطفی عمیق‌‌تری باشد، آیا نمی‌توان صرفا با ایفای هرچه‌‌بهترِ نقش همسری به خوشبختی رسید؟
کد خبر: ۳۰۲۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
شخصیت کاریزماتیک به ویژگی‌ها و ویژه‌های شخصیتی اشاره دارد که فرد را با جذابیت، اعتماد به‌نفس و توانایی جلب توجه دیگران مجهز می‌کند. ویژگی افراد کاریزماتیک چیست؟ افرادی که شخصیت کاریزماتیک دارند، معمولاً دارای ارتباطات موثر، شخصیت قوی، و توانایی‌های رهبری قابل توجهی هستند. آنها می‌توانند به دلیل جذابیت شخصیتی، ایده‌آل‌ها و انرژی خود را به دیگران منتقل کنند..
کد خبر: ۳۰۲۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان همدان با تأکید بر اینکه نیازی به دستگاه تصفیه آب و خرید آب از این واحدهای تصفیه‌کننده نیست، یادآور شد: حتی نیازی به استفاده از آب معدنی هم نیست و این اطمینان را به مردم می‌دهم که با خیال راحت از آب شرب همدان استفاده کنند ضمن اینکه بحث آرسنیک و فلزات سنگین هم کاملاً حل شده و در حد صفر شده است.
کد خبر: ۳۰۲۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
