پزشکان بزرگترین سنگ کلیه‌ی دنیا را از بدن یک بیمار سریلانکایی خارج کردند که تقریباً به اندازه‌ی یک گریپ فروت است و طول یک موز و وزن ۴ موش همستر را دارد. این سنگ کلیه که حدود ۱۳ سانتیمتر طول و نزدیک به ۸۰۰ گرم وزن دارد، بعد از خارج شدنش به دست پزشکان ارتش سریلانکا در ابتدای ماه ژوئن، ۲ رکورد جهانی را جا به جا کرد.
کد خبر: ۲۸۲۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
مهاجرت به ترکیه از نظر خیلی‌ها ساده است؛ چشم‌هایشان را می‌بندند و پیش خودشان فکر می‌کنند استانبول همین بغل واقع شده، فرهنگ مردمش تا حدودی به ما شباهت دارد و خرج‌ومخارج زندگی نسبت به ایران چندان متفاوت نیست. اختلاف رقم حقوق و درآمد ماهیانه که چندوقت یکبار در گزارش‌های غیرتخصصی به آن اشاره می‌شود هم در این نگرش بی‌تاثیر نیست اما...
کد خبر: ۲۸۲۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
انتخاب غذاهای سرشار از انرژی به‌خصوص برای افرادی که فعالیت بدنی بالایی دارند، اهمیت بیشتری خواهد داشت.
کد خبر: ۲۸۲۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
اسپاسم نیمه صورت می‌تواند هر دو جنس مرد و زن را درگیر کند، اما در زنان بالای ۴۰ سال شایع‌تر است. این اختلال همچنین بیشتر در سمت چپ صورت رخ می‌دهد. لازم به ذکر است که اسپاسم نیمه صورت به خودی خود خطرناک نیست. با این حال تنش مداوم در ماهیچه‌های صورت می‌تواند بسیار آزار دهنده باشد.
کد خبر: ۲۸۲۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
بی خوابی از مشکلات شایع عموم است که رابطه مستقیمی با تغذیه دارد و گیلاس و اسفناج و موز از میوه های موثر در رفع بی خوابی هستند.
کد خبر: ۲۸۲۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
ما هر چه در توان داریم برای حفظ سلامتی خود انجام می‌دهیم. با این حال، بدن ما روش‌هایی برای رساندن پیام خود به ما دارد که آگاهی به آن‌ها می‌تواند کمک بزرگی کیفیت زندگی ما کند. از این جهت، ما بیشتر اوقات از مدفوع خود غفلت می‌کنیم. گرچه معمولاً موضوعی نیست که کسی مایل به صحبت درباره‌ی آن باشد.
کد خبر: ۲۸۲۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
همان‌طور که بیشتر مردم ویژگی‌های آزاردهنده و صفات مثبت دوستان خود را می‌پذیرند، نباید مگس‌ها را فقط براساس رفتار منفی آن‌ها قضاوت کنیم.
کد خبر: ۲۸۲۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
ما هر چه در توان داریم برای حفظ سلامتی خود انجام می دهیم. با این حال، بدن ما روش هایی برای رساندن پیام خود به ما دارد که آگاهی به آن ها می تواند کمک بزرگی کیفیت زندگی ما کند. از این جهت، ما بیشتر اوقات از مدفوع خود غفلت می کنیم.
کد خبر: ۲۸۲۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
میوه‌ها به خاطر طعم طبیعی شیرین و رنگ‌های درخشان و همچنین مواد مغذی که دارند مورد علاقۀ ما هستند. در واقع، برخی از مواد مغذی که خیلی از مردم دنیا کمتر مصرف می‌کنند، مانند پتاسیم و ویتامین C در بسیاری از میوه‌ها یافت می‌شود.
کد خبر: ۲۸۱۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
بدون شک اصلی‌ترین نکته برای اینکه چربی آب کنید و وزنتان را کاهش دهید این است که رژیم بگیرید و فعالیت بدنی خود را افزایش دهید. ولی کاهش وزن پیچیده‌تر از این حرف‌ها است. عادات گوناگون زندگی تأثیر زیادی روی کاهش وزن می‌گذارند و شما با شناخت آن‌ها و به کارگیری عادت‌های سالم و مناسب می‌توانید با نتایج بسیار بهتری روبه‌رو شوید.
کد خبر: ۲۸۱۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
به نقل از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC) خوردن یک رژیم غذایی غنی از میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بسیاری از علل اصلی بیماری‌ها و مرگ کمک کند، از جمله بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و برخی سرطان‌ها و چاقی.
کد خبر: ۲۸۱۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
قیمت میوه مدتی است به شدت افزایش یافته و بسیاری از مردم از این رشد قیمت‌های بی حساب و کتاب گلایه دارند خیلی‌ها به خاطر این قیمت‌های بالا توان خرید ندارند و با اینکه انتظار می رود با رسیدن فصل برداشت خیلی از میوه ها قیمت ها کاهشی باشد اما کاهشی در قیمت بازار دیده نمی شود.
کد خبر: ۲۸۱۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
هیچ‌کس از استرس‌های روزانه در امان نیست اما یک رژیم غذایی متنوع و متعادل در کاهش سطوح استرس بسیار موثر است. حتماً شنیده‌اید که سروتونین، یکی از هورمون‌های مهم بدن با خلق و خو و شادی ارتباط دارد. اما شاید تعجب کنید اگر بشنوید ۹۵ درصد این هورمون مهم در دل و روده‌ی شماست نه در مغزتان!
کد خبر: ۲۸۱۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برای کنترل پرفشاری خون توصیه‌های تغذیه‌ای کاربردی عنوان کرد.
کد خبر: ۲۸۱۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
اتحادیه میوه و تره بار جدیدترین قیمت‌های عمده میوه را منتشر کرد. بر اساس این نرخنامه قیمت هندوانه در این هفته نیز افزایش یافته و در این نرخنامه توت فرنگی کرج با قیمت هر کیلوگرم ۱۲۰ هزار تومان گران‌ترین میوه بازار است.
کد خبر: ۲۸۰۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۵
توت‌فرنگی به‌عنوان گران‌ترین میوه در تره‌بار کیلویی حداکثر ۱۳۸ هزار تومان فروخته می‌شود. آن طرف هندوانه ارزان‌ترین گزینه است و قیمتش حداقل پنج هزار و ۵۷۰ تومان اعلام شده
کد خبر: ۲۸۰۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
مواد مفیدی به روند استحکام و رشد استخوان کمک می‌کنند که شامل منیزیم، ویتامین K، کلسیم یا ویتامین D باشند.
کد خبر: ۲۸۰۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
چای یربا میت نوعی چای گیاهی است که منبع بسیار خوبی از فلاونوئیدها، اسیدهای آمینه، ویتامین‌های C، B۱ و B۲ و همچنین مواد معدنی است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. این چای سنتی جنوب شرقی آمریکای لاتین می‌تواند کاهش وزن را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۸۰۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
مصرف منظم میوه در رژیم غذایی به شما کمک می‌کند تا ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر مورد نیاز بدن را دریافت کنید.
کد خبر: ۲۸۰۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
دریافت ترکیب درستی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب، پروتئین و کربوهیدرات به تقویت سطوح هورمون‌هایی مانند سروتونین کمک می‌کند که ما را متعادل نگه می‌دارند.
کد خبر: ۲۸۰۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
