اگر خودتان هم می‌دانید که دلتنگ کسی شده اید که اصلاً شما را یادش هم نیست، اگر می‌دانید که به جای رویارویی با واقعیت، همواره در آرزوی تحقق چیزی هستید که عملاً دیگر هرگز محقق نمی‌شود، اگر دارید رنج می‌برید، اما واقعا نمی‌دانید چه کنید، احتمالاً شما جایی در گذشته گیر افتاده اید و واکندن از آن برای تان دشوار است.
اگر جایی خواندید که مواد مخدر می‌توانند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهند، این یک دروغ محض است. در حقیقت یکی از عوارض شایع مصرف مواد مخدر، افسردگی است! رابطه بین مصرف مواد مخدر و افسردگی کاملا پیچیده بوده و نیاز به بررسی جامع دارد. برخی از مواد مخدر با بروز احتمال افسردگی شدیدتری همراه هستند.
چگونه می‌شود در روزگاری که "پول" ظاهراً تعیین کننده همه چیز است و ارتباط مستقیمی با سطح رفاه دارد، و باور عموم بر این است که پول شادی و خوشبختی می‌آورد، به فرزندمان بگوییم که ارزش واقعی چیزها در پولی که بابت شان پرداخت شده نیست، همیشه گران‌ترین چیزها شادی نمی‌آورند و سرچشمه خوشبختی و شادی در درون آدم هاست؟ کار دشواری است! نه؟
این تفاوت اغلب به پتانسیل کودک مربوط می‌شود. در مورد اول، کودک از توانایی یادگیری سریع برخوردار است، اما در مورد دوم، کودک نه تنها سرعت یادگیری بالایی دارد، بلکه به اشکال منحصر به فرد و پیچیده‌ای نیز فکر می‌کند. به عنوان پدر و مادر، تشخیص اینکه آیا فرزندتان با استعداد است یا خیر می‌تواند دشوار باشد.
ارتباط موثر یکی از مهمترین ارکان ازدواج موفق است. زوج‌هایی که می‌توانند به طور واضح و صادقانه با یکدیگر ارتباط برقرار کنند، احتمالاً از روابط شادتر و رضایت‌بخش‌تری برخوردار خواهند بود. تصویرسازی ارتباطی یکی از تکنیک‌های مفیدی است که می‌تواند به زوج‌ها در بهبود مهارت‌های ارتباطی‌شان کمک کند.
دانشمندان آلمان، آمریکا و لوکزامبورگ، داده‌های بیش از ۱۴۰۰۰ شرکت‌کننده در یک مطالعه چنددهه‌ای به نام «بررسی سالمندی آلمان» را جمع‌آوری کردند. شرکت‌کنندگان متولد سال‌های ۱۹۱۱ تا ۱۹۷۴ هستند و چندین نسل را پوشش می‌دهند و هر کدام در طول یک دوره ۲۵ساله ۸ پاسخ ارائه کردند؛ وقتی ۴۰ تا ۱۰۰ساله بودند.
سیاست فرزندآوری در ایران با شکست مواجه شده است. آمار ارایه شده از سوی سازمان ثبت احوال کشور نشان می‌دهد در سال ۱۴۰۲ بیش از ۱۷ هزار فرزند کمتر از سال ۱۴۰۱ در ایران به دنیا آمده است. این آمار را مرکز رصد جمعیت کشور اعلام کرده و گفته که بر اساس آمار موجود در سال ۱۴۰۲، تعداد یک میلیون و ۵۷ هزار و ۹۴۸ ولادت در کشور به ثبت رسیده است.
تا صحبت از اعتیاد می‌شود همه یاد سیگار یا الکل یا مواد مخدر گوناگون می‌افتند اما هر چیزی که بیش از یک حد آستانه به آن بپردازید و وجه منفی آن بیشتر از وجه مثبت آن باشد، می‌تواند یک اعتیاد زیان‌بار در نظر گرفته شود. یک نکته کلیدی این همین حد آستانه است. در بسیاری موارد توافقی در مورد حد آستانه وجود ندارد و تازه متناسب به سن و کار و شرایط یک فرط این حد آستانه متفاوت است.
جمعیت نسل «Z» دنیا به ۲میلیارد تن رسید
جوانان امروز باید نگران همه چیز باشند. از دشواری خرید خانه گرفته تا مخاطرات ناشی از تغییرات آب‌وهوایی. دانشمندان علوم اجتماعی از اینکه نسل زدی‌ها سال‌های رشد و نمو زندگی خود را صرف پیگیری اخبار ناگوار و ترس از تنها ماندن کرده و اکنون گرفتار یک اپیدمی اضطراب و افسردگی هستند، ابراز نگرانی کرده‌اند. تا جایی که سیاستمداران در آمریکا و بریتانیا...
این پرسش که چه چیز باعث می‌شود که شخصی یا حتی سوژه‌ای خاصیت قانع کنندگی بخود بگیرد، پیچیده‌تر از آنست که بنظر می‌رسد. ما معمولاً تا وقتی که فرآیند قانع کنندگی را به چشم نبینیم از قبل نمی‌توانیم وقوع آنرا حدس بزنیم چرا که پارامترهائی را که در کارند و میزان تأثیر‌پذیری آنها را نمی‌شناسیم.
والدین می‌توانند نحوه صحبت‌کردن خود با فرزندان را تغییر دهند و به جای فریاد‌زدن، محترمانه با آنها گفت‌وگو کنند. فریاد کشیدن و داد زدن سر کودک تاثیرات منفی زیادی روی مغز و احساسات او می‌گذارد وباعث می‌شود اعتماد کودک نسبت به والدین از بین برود. البته این همه ماجرا نیست، بلکه کودکان با همین صدای بلند فریاد، دچارمشکلات روحی وجسمی نیز می‌شوند.
علم روانشناسی می‌گوید افرادی که شخصیت قوی‌ای دارند اغلب جسورترند و از اعتماد به نفس بالایی برخوردارند. وقتی وارد اتاقی می‌شوید، نگاه‌ها به سمت شما برمی گردد. وقتی صحبت می‌کنید، دیگران به شما گوش می‌دهند. به این فکر کرده اید که چرا اینگونه است؟ احتمالاً صرفاً به خاطر شخصیت قوی شما است.
گروه زیادی از افراد در سراسر جهان، به انواع اختلالات شخصیتی دچار هستند؛ بنابراین، می‌توان گفت که اختلالات شخصیتی، از شایع بیماری‌ها و اختلالات روانی جامعه محسوب می‌شود. احساسات و اختلالات شخصیتی را به شکل هیولا برای شما ترسیم کردیم که می‌بینید.
محققان بعد از بررسی و تحلیل توانمندی‌های فکر ۷۵۱ شهروند سوئیسی که سن آنها بین ۵۰ تا ۹۱ سال بود و با در نظر گرفتن سطح علمی آنها و اینکه آیا در طول زندگی به بیماری‌های قلبی و عروقی، افسردی، نگرانی مبتلا بوده یا مواد مخدر مصرف کرده‌اند آن را با نتایج سیتی‌اسکن‌های آنها مطابقت دادند.
مطالعه‌ای در سال ۲۰۲۴ که در مجله علمی Personal Relationships منتشر شد، نشان داد که در جریان مشاجره‌هایی که در رابطه رخ می‌دهد، درنگ برای تفکر در مورد موقعیت موجود می‌تواند ناراحتی و تنش را به طور قابل‌توجهی کاهش داده و «خودکارآمدی» یا باور فرد به توانایی مدیریت مناسب تعارض را افزایش دهد.
