لیمو فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و همچنین در مدیریت وزن موثر است.
کد خبر: ۳۰۵۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
پروتئین یک ماده مغذی ضروری برای ساخت توده عضلانی، مدیریت وزن سالم و تقویت سیستم ایمنی است. مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی می‌تواند به حفظ وضعیت عضلانی و جلوگیری از مشکلات دیگر کمک کند.
کد خبر: ۳۰۵۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
موز، یکی از میوه‌های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، مفید است.
کد خبر: ۳۰۵۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
درس‌ها و تجربه‌هایی که آدم‌ها از وقایع و اتفاقات زندگی‌شان می‌گیرند می‌تواند راهگشای آنها برای داشتن آینده‌ای موفقیت‌آمیز و روشن باشد.
کد خبر: ۳۰۵۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
کد خبر: ۳۰۵۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
کد خبر: ۳۰۵۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
کد خبر: ۳۰۵۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
آوی لوب دانشمندی جنجالی است و ادعاهایش در زمینه حیات فرازمینی همواره جنجالی بوده است. او پیش از این مدعی شده بود که شهاب‌سنگی سقوط کرده در اقیانوس فناوری فرازمینی است.
کد خبر: ۳۰۵۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
در این مقاله قرار است به بررسی خواص انواع بادام پرداخته شود. برخی از انواع بادام شامل؛ بادام درختی، بادام هندی و بادام زمینی هستند. انواع بادام سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی هستند که می‌توانند برای بدن شما بسیار مفید باشند. بادام در دو نوع تلخ و شیرین به بازار عرضه می‌شود.
کد خبر: ۳۰۵۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
برای اولین بار در کشور، یک آمار رسمی از «روند ۱۰ ساله مرگ در جاده‌های ایران» منتشر شده است که اطلاعات «تلخ و البته حیاتی» به سیاستگذاران کشور در حوزه «سفر و تامین امنیت جانی مسافران» می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۵۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
قابی بدون شرح از یک مرد مسن در اتوبوسی در شهر همدان پربازدید شد.
کد خبر: ۳۰۵۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
هرچند خود چای کمتر تحت بررسی های علمی قرار گرفته است، مطالعات مختلفی از خواص خارق العاده عصاره نعناع فلفلی حمایت می کنند که قابل تعمیم به نوشیدنی های تهیه شده از این گیاه نیز هستند. چای نعناع فلفلی به طور طبیعی طعمی شیرین و فاقد کافئین دارد.
کد خبر: ۳۰۵۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
کد خبر: ۳۰۵۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
حشرات صرفا ساختار‌های حسی کوچکی دارند و به ویژه هنگامی که مانور‌های پرواز سریع را انجام می‌دهند شتاب تنها نشانه ضعیفی از پایین بودن مسیر است. در عوض، به نظر می‌رسد که آنان روی روشنایی آسمان شرط بندی کرده اند.
کد خبر: ۳۰۴۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
جینسینگ، با اثرات چشمگیر بر تقویت عملکردهای شناختی و تمرکز، به کاهش علائم ADHD و بهبود تمرکز کمک می‌کند. می‌توانید از جینسینگ به شکل تنتور، کپسول یا چای استفاده کنید.
کد خبر: ۳۰۴۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
خون شما نقش‌های متعددی برای حفظ سلامت تان ایفا می‌کند. برای انجام این عملکرد‌ها خون حاوی اجزای زیادی می‌باشد: جمله گلبول‌های قرمز خون که اکسیژن، مواد مغذی و هورمون‌ها را حمل می‌کنند. گلبول‌های سفید خون که مواد زائد را حذف می‌کنند و از سیستم ایمنی حمایت می‌کنند. پلاسمای تنظیم کننده دما و پلاکت‌هایی که به لخته شدن کمک می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۴۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
دانشمندان می‌گویند افزایش دمای بدن و شدت علائم افسردگی با هم مرتبط است، اما هنوز دلیل و چگونگی آن را درنیافته‌اند.
کد خبر: ۳۰۴۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
حمام سنتی در ایران نشان دهنده قدمت معماری و اهمیت نظافت در فرهنگ ایرانی است. حمام‌های سنتی نقشی چشمگیر در زندگی فردی و اجتماعی مردم در زمان‌های دور ایفا می‌کرده‌اند. این حمام‌ها تنها مکان‌هایی برای نظافت نبوده‌اند و مراسم عجیب و متعددی حول محور این مکان در میان مردم رواج داشته است.
کد خبر: ۳۰۴۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
گفته شده است که روده دومین مغز بدن است و زمانی که روده ناسالمی دارید، می‌تواند تمام بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۳۰۴۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
افسردگی اختلال خلقی است که می‌تواند شما را اندوهگین، تنبل و کم انرژی کند. درمان‌ها و راهکارهای زیادی وجود دارد که به شما کمک می‌کنند از این احساس اندوه بیش‌ازحد رهایی یابید، اما غذاهایی که می‌خورید نیز می‌توانند در این بهبودی نقش داشته باشند.
کد خبر: ۳۰۴۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
