برایتان پیش آمده که فرصت کافی نداشته باشید و بخواهید خیلی سریع یک غذای خوشمزه درست کنید؟ اصلا نگران نباشید شما در کمترین زمان ممکن می‌توانید یک غذای خوشمزه و لذیذ درست کنید. غذاهای ساده با مواد کم و در کمترین زمان ممکنه درست می‌شوند.
کد خبر: ۳۱۱۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
وجود همه داستان‌های شنیده شده در مورد گوزن‌های شمالی که دسامبر هر سال مشغول کشیدن سورتمه در آسمان و رقصیدن روی پشت بام خانه‌ها هستند، اما به نظر می‌رسد که شلوغ‌ترین زمان سال این حیوانات تابستان است. این حیوان عجیب مانند بسیاری از انسان‌ها برای مقابله با فصل پر فشار خود به چند وظیفه روی می‌آورد.
کد خبر: ۳۱۱۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
نوشیدن مقدار کافی آب می‌تواند سبب رفع یبوست باشد.
کد خبر: ۳۱۱۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
شاید در حال حاضر ایدۀ خوردن صبحانه با شیر شتر یا پختن استیک شتر تا اندازه‌ای غیر عادی به نظرتان برسد اما این حیوان کوهان‌دار برای قرن‌ها جزئی از رژیم غذایی برخی جوامع در دنیا بوده و احتمالا به زودی بخشی از رژیم غذایی بسیاری دیگر از مردم جهان نیز خواهد شد.
کد خبر: ۳۱۱۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
این روزها خیلی از پزشکان را می‌بینیم که در شبکه‌های اجتماعی مثل اینستاگرام در کار بلاگری هستند و با تولید محتوا، معرفی و ارائه محصولات، انجام تبلیغات و... در حوزه‌های مختلف درآمد بالایی کسب می‌کنند و خیلی از آنها فالوئرهای زیادی هم دارند.
کد خبر: ۳۱۱۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
وقتی روی پاهایتان می‌نشیند، عصب‌ها در این قسمت فشرده می‌شوند. این عصب‌ها نمی‌توانند به طور نرمال پیام‌ها را ردوبدل کنند و به همین علت در این لحظات، ارتباطات عصبی قطع شده و شما چیزی احساس نمی‌کنید.
کد خبر: ۳۱۱۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
بسیاری از والدین می دانند که خوردن صبحانه توسط فرزندشان پیش از رفتن به مدرسه برای آنان اهمیت دارد.
کد خبر: ۳۱۱۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
بیشتر از ده‌ها ویتامین و چندین ماده معدنی در مولتی ویتامین‌ها وجود دارد. تمامی این ویتامین‌ها و مواد معدنی برای بدن ضروری هستند.
کد خبر: ۳۱۱۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
تحقیقات نشان می‌دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می‌تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۱۱۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
سلامتی افراد در روزهای گرم سال به دلیل کم آبی بدن و خروج مواد مغذی ضروری از بدن از طریق تعریق به خطر میافتد.
کد خبر: ۳۱۱۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
خوشبختانه ما انسان‌ها از بدنی بسیار هوشمند برخوردار هستیم، بدنی که به محض برخورد با مشکلات سعی می‌کند با زبان خاص خودش به ما هشدار بدهد.
کد خبر: ۳۱۱۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان‌ها می‌کند.
کد خبر: ۳۱۱۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
گاهی اوقات ممکن است در عین اینکه سبک زندگی سالم را انتخاب کرده‌اید، به نتایج دلخواهتان نرسید! در چنین شرایطی امکان دارد از توصیه‌های نادرست یا قدیمی پیروی کنید که همین مسئله ممکن است شما را از دیدن تغییراتی که به دنبال آن هستید باز دارد.
کد خبر: ۳۱۱۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
زیره نوعی ادویه است که از گیاه Cuminum cyminum به دست می آید. این گیاه بومیِ مدیترانه و جنوب آسیاست. بنابراین، ادویۀ زیره در غذاهای مختلف، از جمله غذاهای مدیترانه و جنوب آسیا، مورد استفاده قرار می گیرد.
کد خبر: ۳۱۱۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
آیا اغلب در سمت چپ شکم احساس خستگی و ناراحتی می‌کنید، این‌ها ممکن است نشانه‌ای از بروز مشکلاتی برای کبد یا چرب شدن آن باشد.
کد خبر: ۳۱۰۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
سالاد سبز یکی از انواع سالاد‌های گیاهی است که از ترکیب حبوباتی مانند نخود و سبزیجاتی مانند کرفس، جعفری، پیازچه، گوجه، خیار و زیتون تهیه می‌شود و به دلیل داشتن این مواد سرشار از پروتئین است. اگر رژیم غذایی دارید یا ورزشکار هستید، پیشنهاد ما به شما همین سالاد سبز خوشمزه و پرخاصیت است، پس در ادامه این مطلب با طرز تهیه این سالاد خوشمزه همراه ما باشید.
کد خبر: ۳۱۰۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
حساسیت به گردو نوعی آلرژی نسبت به مغز یا آجیل درختی است. آلرژی یا حساسیت به گردو در میان کودکان بسیار شایع است. افرادی که دچار واکنش آلرژیک نسبت به گردو می‌شوند ممکن است نسبت به سایر مغز‌های درختی نیز آلرژی نشان دهند و این امکان نیز وجود دارد که نسبت به آنها آلرژی نداشته باشند.
کد خبر: ۳۱۰۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
گفته می‌شود، اگر فکر می‌کنید که برای شما مفید است، نوشیدن کمی بیشتر آب ضرر کمی دارد، به غیر از چالش تلاش برای نوشیدن اگر به‌خصوص تشنه نیستید. برداشت من؟ اگرچه بسیاری از افراد این رویکرد را توصیه می‌کنند، اما به نظر می‌رسد این رویکرد مبتنی بر نظریه‌ای است که جوابگو نیست.
کد خبر: ۳۱۰۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
خواب رفتگی پاها می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد.
کد خبر: ۳۱۰۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
پاندای قرمز به راحتی با رنگ قهوه‌ای مایل به قرمز خز خود در قسمت بالا و سیاه در زیر بدن همراه با علائم سفید روی صورت قابل تشخیص است. این ترکیب رنگ به آنها در استتار و پنهان ماندن از چشم شکارچیان کمک می‌کند، زیرا با خزه‌های قرمز، گلسنگ‌های سفید و برگ‌های زرد-نارنجی-قرمز زیستگاه جنگلی خود ترکیب می‌شوند.
کد خبر: ۳۱۰۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
