کد خبر: ۱۴۴۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
کد خبر: ۱۳۷۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
کد خبر: ۱۳۶۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
در ستایش امید؛
جالب است بدانید که نلسون ماندلا بر دیوار سلولش در زندان جزیره روبن، زندانی که ۱۸ سال در آن سر کرد، نسخه چاپی این تابلو را آویخته بود. همچنین گفته می‌شود متعاقب ناکامی مصر در جنگ شش روزه، دولت مصر به سربازان ارتش کپی‌هایی از همین تابلو داد تا امید به آینده را در دل آنها زنده نگاه دارد.
کد خبر: ۱۳۵۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸
غده تیروئید گرچه اندازه ی کوچکی دارد اما کار کنترل بسیاری از فرآیندهای بدن ما (از جمله سوخت و ساز) را بر عهده دارد. وقتی این غده به درستی کار نکند، ممکن است کمتر یا بیشتر از نیاز بدن هورمون تولید کند. نتیجه ی هر دو حالت، بروز تغییراتی مثل تغییر ناگهانی وزن، نوسانات خلقی، مشکلات پوستی و حتی سرطان سینه خواهد بود.
کد خبر: ۱۲۹۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
چربی خون عبارت است از بالا رفتن مقدار کلسترول و یا تری‌گلیسرید از مقدار طبیعی آنها در خون که باعث بیماری چربی خون می‌شود. میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می‌یابد. چربی خون و قندخون بالا و همچنین غلظت بالای خون باعث گزگز، مورمور شدن و خواب‌رفتگی پا می‌شود و به هنگام خواب، کف پا بسیار داغ می‌شود و فرد را بیدار می‌کند.
کد خبر: ۱۲۶۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۳
کد خبر: ۱۲۶۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
چربی طبیعی ای که از پوست سر برای محافظت از موها تولید می شود می تواند باعث مسدود شدن منافذ پوست صورت و ایجاد جوش شود. شستن موها به از بین رفتن چربی اضافی پوست سر و موها کمک می کند و به این ترتیب چربی خط پیشانی و خود پیشانی را به حداقل می رساند. به علاوه، برای آرایش موهایتان از محصولات سنگین و چرب استفاده نکنید.
کد خبر: ۱۲۳۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۹
کد خبر: ۱۲۰۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
کد خبر: ۱۲۰۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
کد خبر: ۱۱۹۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
سؤال خیلی از شماها: چگونه وزن کم کنیم؟ و دنیایی از پاسخ ها از سوی متخصصان و وب سایت های رژیم و لاغری. برخی رژیم لاغری و برخی دیگر تنها ورزش های چربی سوز را پیشنهاد می کنند اما گروهی برای کسب موفقیت و رسیدن به نتیجه دلخواه در کاهش وزن و لاغری یک برنامه اصولی و علمی پیشنهاد می کنند.
کد خبر: ۱۱۸۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
کد خبر: ۹۱۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
کد خبر: ۸۹۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
کد خبر: ۸۹۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
کد خبر: ۸۱۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۲
کد خبر: ۷۱۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
پیشگیری بهتر از درمان است؛
آهن به دو صورت یافت می‌شود: آهن هِم (از گوشت) و آهن غیر هِم. آهن هم جذب بهتری نسبت به آهن غیر هم دارد اما این بدان معنا نیست که افراد گیاهخوار در معرض ابتلا به آنمی فقر آهن هستند.
کد خبر: ۶۸۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰
کد خبر: ۶۶۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۷
آیا شما هم برای لاغر و خوش اندام شدن رژیم گرفته اید؟ پس این برای شما ضروری است که اهمیت کالری های مصرف شده توسط خود در طول روز را بدانید و بفهمید.
کد خبر: ۶۴۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
