میوهها خوراکیهای سالم و لذیذی هستند که برخی از انواع آنها به واسطه کالری بالا میتوانند در چاقی صورت و بدن موثر واقع شوند.
کد خبر: ۳۰۶۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
رضازاده با بیان اینکه در فصول سرد سال آلودگی هوا نیز افزایش مییابد، اظهار کرد: مواد سرشار از آنتی اکسیدان، سلنیوم، گوگرد و منیزیم خاصیت سم زدایی دارند و به دفع آلایندههای از بدن کمک میکنند.
کد خبر: ۳۰۶۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
قانون کلی این است که از مصرف مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا بپرهیزید و مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین را جایگزین کنید.
کد خبر: ۳۰۶۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
هدست ویژن پرو اپل دو هفته پیش، در روز دوم فوریه، برای خریداران عرضه شد. اکنون، بسیاری از کاربران اولیه برای بازگرداندن هدست عجله دارند، زیرا به بسته شدن پنجره مرجوع ۱۴ روزه اپل نزدیک میشویم.
کد خبر: ۳۰۶۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
از نسل مجریان جوان و نوظهور دهه ۷۰ تلویزیون است که با برنامه «طعم آفتاب» در ذهن مردم ماندگار و پس از مدتی از قاب تلویزیون محو شد. سید جواد یحیوی در سالهای دوری از تلویزیون در کسوت بازیگر، هنرش را در صحنه تئاتر و قاب سینما به رخ تماشاگران کشید.
کد خبر: ۳۰۵۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
موز ، یکی از میوههای مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتیاکسیدانها محسوب میشود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، مفید است.
کد خبر: ۳۰۵۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
غذاهای دارای شاخص گلیسمی پایینتر مانند میوهها، به آرامی هضم میشوند، به همین دلیل برای مدت طولانیتری احساس سیری میکنید.
کد خبر: ۳۰۵۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
غذاهای دارای شاخص گلیسمی پایینتر مانند میوهها، به آرامی هضم میشوند، به همین دلیل برای مدت طولانیتری احساس سیری میکنید.
کد خبر: ۳۰۵۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
در دنیای شلوغ و پر از استرس و مملو از انواع آلودگیهای محیطی نیاز به ارتقای توان جسمانی و روحی برای انجام ۸ تا ۱۰ ساعت کار روزانه احساس میشود. علاوه بر ورزش و استراحت، تغذیه مناسب نیز نقش مهمی در ارتقای توان جسمانی به منظور افزایش بازدهی کاری دارد.
کد خبر: ۳۰۴۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
کیک رژیمی با موز و جو دوسر پرک یکی از انواع همین کیکهاست که برای شیرین کردن آن از قند طبیعی میوه موز استفاده میشود و میتواند حس خوب خوردن کیک را بدون نگرانی برای شما ایجاد کند. اگر دوست دارید این کیک سالم و خوشمزه را در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با آ موز ش این کیک رژیمی ساده و فوری همراه ما باشید.
کد خبر: ۳۰۴۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
چند سالیست انواع و اقسام میوههای غیربومی از گوشه و کنار کشورهای استوایی و حارهای در ایران مشتریهای متعددی پیدا کردهاند.
کد خبر: ۳۰۴۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
موز یکی از میوههای مقوی است، شاید همهی ما فکر کنیم که مگر زمان خوردن موز به حال ما فرقی هم میکند؟ بله فرق میکند، زمان خوردن این میوه بر مفید یا مضر بودن آن اثر میگذارد. خوردن موز هنگام صبح بهتر است یا شب و اینکه بهترین زمان و شرایط خوردن میوه موز چه زمانی است.
کد خبر: ۳۰۴۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
شاید تا الان دقت نکرده باشید، ولی اگه یک بار دیگه کارتون و انیمیشنها رو با دقت بیشتری ببینید متوجه میشید که همه شخصیتهای انیمیشنی چهار انگشتی هستند! چه چیزی پشت این چهار انگشتی بودن شخصیتها هست که بصورت مداوم تکرار میشه؟
کد خبر: ۳۰۴۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
یکی از شیرینیهای خوشمزه و در عین حال با دستور پخت ساده برای وعده صبحانه یا میان وعده پنکیک جو دو سر است. این پنکیک بافتی نرم دارد و عسل استفاده شده در آن موجب مقوی بودن این دسر شده است.
کد خبر: ۳۰۳۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
چه برای ارضای میل به شیرینی بعد از شام یا برای بالا بردن انرژی خود در بعدازظهر، همه ما گاهی لوقات از یک تنقلات شیرین، لذت میبریم. اما بسیاری از ما پس از یک تعطیلات طولانی به نوعی از شکر اشباع میشویم. صرفنظر از دلیل آن، شاید شما هم دیگر همانند گذشته به سمت بیسکویت یا شکلات نمیروید. وقتی که به شکر فکر میکنید...
کد خبر: ۳۰۳۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
قیمت نارنگیهای معروف به بندری و یافا شمالی از کیلویی ۶۰تا ۱۰۰هزارتومان حتی در مناطق جنوبی تهران به فروش میرسد؛ این در حالی است که قیمت موز که همواره به دلیل وارداتی بودن آن با نرخ دلار محاسبه میشود؛ در سطوح پایینتر قیمتی قرار دارد.
کد خبر: ۳۰۳۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۹
درمانهای خانگی متنوعی برای رفع مشکل یبوست وجود دارد که با کمک آنها میتوانید از شر یبوست نجات پیدا کنید. در ادامه به برخی از این موارد اشاره کردهایم:
کد خبر: ۳۰۳۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
چه برای ارضای میل به شیرینی بعد از شام یا برای بالا بردن انرژی خود در بعدازظهر، همه ما گاهی لوقات از یک تنقلات شیرین، لذت میبریم
کد خبر: ۳۰۳۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
«هورمون شادی» معروف است و با احساس غم، ناراحتی و به طور کلی روحیه و خلقیات ارتباط مستقیمی دارد و به تثبیت خلقوخوی شما کمک میکند، اما چگونه میزان این هورمون را در بدن خود بالا ببریم؟ بدون شک، برای همه ما پیش آمده که برخی روزها از لحاظ روحی و جسمی در شرایط نامساعدی قرار داشته باشیم ...
کد خبر: ۳۰۲۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
مردان واقعاً ممکن است از مریخ و زنان از ونوس آمده باشند؛ لااقل وقتی صحبت از حس شوخ طبعی متفاوتشان در میان است
کد خبر: ۳۰۲۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴