برچسب ها - کم چرب
برچسب ها - کم چرب
 طرح کالابرگ الکترونیک به منظور حمایت از سبدغذایی خانوار به صورت آزمایشی در استان هرمزگان اجرایی شده است که بر اساس آن خانوارها می توانند با اعتبار یارانه، ۱۰ قلم کالای اساسی را یک‌ماه زودتر خریداری کنند.
کد خبر: ۲۶۹۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵

متخصصان تغذیه معتقدند که سوپ مرغ به ذات خود حاوی خواص ضدویروس است. از مرغ و سبزی‌های آن گرفته تا ادویه‌های به‌ کار رفته در آن، همگی ترکیباتی دارای خواص ضد ویروس و ضد سرماخوردگی هستند.
کد خبر: ۲۶۹۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴

تخم مرغ یکی از مقوی‌ترین و کامل‌ترین مواد غذایی است که می‌توان در همه وعده‌های غذایی از آن استفاده کرد.
کد خبر: ۲۶۷۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰

 با افزایش سن، احتمال ابتلا به دیابت نوع دو افزایش می‌یابد، اما شما می‌توانید با تغییر سبک زندگی در دو حوزه مهم زندگی‌تان، از بروز دیابت پیشگیری کرده یا آن را به تاخیر بیندازید.
کد خبر: ۲۶۷۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

 میان‌وعده‌هایی که در این مطلب به شما معرفی می‌کنیم می‌توانند تا زمان خوردن وعده‌های اصلی انرژی مورد نیاز بدن شما را تامین کنند و در عین حال سبب شوند هنگام مصرف غذای اصلی، حجم کمتری از غذا را میل کنید که این به کاهش وزن کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۲۶۷۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸

اگر پوست شماهم حساس است و مدام جوش میزنید نگران نباشید! میتوانید با رعایت یک سری نکات بسیار ساده پوستی شفاف و صاف داشته باشید. ۸۵ درصد از افراد به مشکلات پوستی مثل جوش و آکنه دچار هستند، اما میلیون‌ها نفر هم در دنیا زندگی می‌کنند که هیچ عیب و نقصی روی پوستشان ظاهر نمی‌شود...
کد خبر: ۲۶۷۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

درست است که آسیب دی اکسید گوگرد به بدن بسیار جدی است و حتی ماسک هم نمی تواند این آسیب را کاهش دهد، اما به هرحال استفاده از ماسک در این شرایط قدری آسیب های ناشی از تنفس گوگرد را کم می کند.
کد خبر: ۲۶۷۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳

رصد بازار نشان می دهد هفته دوم دی ماه ، قیمت گوشت قرمز و برخی انواع ماهی افزایش یافته اما در بازار تخم مرغ شاهد عقب نشینی قیمت ها هستیم.
کد خبر: ۲۶۷۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱

قصد داریم مروری بر قیمت اجناس مورد استفاده در وعده صبحانه داشته باشیم. شاید عجیب باشد اما در حال حاضر، یک وعده صبحانه ساده هم برای خانواده ای با درآمد معمولی گران تمام می شود.
کد خبر: ۲۶۶۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰

نتیجه پژوهش‌ها نشان می‌دهند مواد غذایی‌ای وجود دارند که در صورت مصرف مداوم آن ممکن است عروق و رگ‌های شما مسدود شوند و دانستن آن که کدام یک از آن مواد را باید از رژیم غذایی خود حذف کرده و یا دست کم مصرف آن را محدود کنید ممکن است جان شما را نجات دهد. گرفتگی عروق زمانی رخ می‌دهد که پلاک ایجاد می‌شود و جریان خون را به بافت‌ها و اندام‌های حیاتی بدن محدود می‌کند.
کد خبر: ۲۶۶۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳

 اکثر مردم هرگز به سلامت کیسه صفرای خود فکر نمی‌کنند؛ ارگانی که در سطح تحتانی کبد قرار دارد و وظیفه آن نگهداری مایع زرد رنگ صفرا است.
کد خبر: ۲۶۶۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵

یک روش برای درمان خانگی مسمومیت مصرف مایعات است. زیرا به مقابله با اثرات منفی مسمومیت غذایی کمک زیادی می‌کند.
کد خبر: ۲۶۶۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵

نتیجه پژوهش‌ها نشان می‌دهند مواد غذایی‌ای وجود دارند که در صورت مصرف مداوم آن ممکن است عروق و رگ‌های شما مسدود شوند و دانستن آن که کدام یک از آن مواد را باید از رژیم غذایی خود حذف کرده و یا دست کم مصرف آن را محدود کنید ممکن است جان شما را نجات دهد.
کد خبر: ۲۶۶۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳

فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، ‌اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند؛ بنابراین باید سبک زندگی و عادات غذایی‌ را به گونه‌ای تنظیم کنید تا از این بیماری خاموش در امان بمانید.
کد خبر: ۲۶۵۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: خوردن سیب باعث تسهیل دفع سرب از بدن می‌شود.
کد خبر: ۲۶۵۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳

قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا با طیف وسیعی از اثرات بر سیستم تنفسی و قلبی عروقی و افزایش مرگ و میر همراه است.
کد خبر: ۲۶۵۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳

افراد مبتلا به دیابت برای پیشگیری از پیشرفت بیماری و عوارض دیابت باید رژیم غذایی خاصی را دنبال کنند. رژیم غذایی دیابتی‌ها باید کامل و کم شیرینی باشد. بهترین مواد غذایی که میتوان در وعده‌های غذایی دیابتی‌ها استفاده کرد مواد خوراکی سرشار از فیبر، سبزیجات خام، پخته یا کبابی هستند که علاوه بر تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن به کاهش قند خون هم کمک میکند.
کد خبر: ۲۶۵۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴

در زمان آلودگی هوا بدن بیشتر در معرض آسیب‌های ناشی از مواد مضری به نام رادیکال‌های آزاد قرار می‌گیرد. بنابراین در این شرایط باید موادغذایی با ترکیبات خاصی استفاده شود تا سلامتی‌مان حفظ شود.
کد خبر: ۲۶۴۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸

هر بیماری قبل از حاد شدن نشانه‌هایی در بدن بروز می‌دهد که با تشخیص سریع‌تر علامت‌ها می‌توانید مانع از آسیب دیدن‌تان شوید.
کد خبر: ۲۶۴۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۳

نوشیدنی‌ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن را به مایعات برای سوخت و ساز مواد تامین می‌کنند.
کد خبر: ۲۶۴۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶

آخرین اخبار