برچسب ها - استرس
برچسب ها - استرس
اگر جایی خواندید که مواد مخدر می‌توانند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهند، این یک دروغ محض است. در حقیقت یکی از عوارض شایع مصرف مواد مخدر، افسردگی است! رابطه بین مصرف مواد مخدر و افسردگی کاملا پیچیده بوده و نیاز به بررسی جامع دارد. برخی از مواد مخدر با بروز احتمال افسردگی شدیدتری همراه هستند.
کد خبر: ۳۱۲۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷

 هیپنوتیزم در واقع نوعی تلقین‌پذیری است و در وهله اول اگر فردی نخواهد نمی‌توان او را هیپنوتیزم کرد و در ثانی اگر فرد تمایل به هیپنوتیزم شدن را داشته باشد همه افراد امکان این موضوع را ندارند. افرادی که توانایی تلقین‌پذیری بالایی دارند معمولا به هیپنوتیزم بهتر پاسخ می‌دهند و  تحقیقات نشان داده که تلقین‌پذیری یا هیپنوتیزم‌پذیری یک ویژگی ژنتیکی است.
کد خبر: ۳۱۲۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

 عادات غذایی نامناسب مثل خوب نجویدن غذا (هر لقمه غذا به طور متوسط ۳۰ بار جویده شود)، صحبت کردن، تماشای تلویزیون و مطالعه در حین غذا، خوابیدن بلافاصله پس از غذا و خوردن غذا در زمان غیر گرسنگی، از مهمترین عوامل ایجاد یبوست به شمار می‌رود؛ بنابراین از این عادات نامناسب اجتناب کنید.
کد خبر: ۳۱۲۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

در ساعات گذشته، تصویری از یک تراس خوش حس و حال در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شده که در این میان واکنش کاربران نیز خواندنی‌ست.
کد خبر: ۳۱۲۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

گزارش روزنامه اعتماد از وضعیت متفاوت خیابان‌های تهران: مشتری‌های ما ۶۰ درصد کم شده‌اند. اصلا کسی جرات نمی‌کند به این سمت بیاید. مشتری می‌خواهد از اینجا رد شود، او را دنبال می‌کنند، می‌گیرند و می‌برند.
کد خبر: ۳۱۲۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

افراد زیادی هستند که فوری عصبانی می‌شوند و به اصطلاح زود از کوره در می‌روند، استرس ی هستند و به راحتی نمی‌توانند بر اعصاب خود مسلط باشند. برای آرام شدن این افراد دمنوشی را معرفی می‌کنیم که اثر فوری برای این حالت به همراه دارد.
کد خبر: ۳۱۲۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

انتخاب طیف مناسب صورتی کمی سخت است، چون خیلی از آن‌ها کودکانه و بیش از حد دخترانه هستند. مثل صورتی پاستلی که یک فضای افسرده کننده ایجاد می‌کنند. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ رنگ‌هایی که تاثیر منفی روی احساسات دارند نباید در رنگ آمیزی خانه به کار برده شوند.
کد خبر: ۳۱۲۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴

نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی می‌گویند هفت تا ۹ ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس ، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، خواب را موجب کاهش بهره‌وری می‌داند نه برای استراحت و بازیابی توان جسم و روان. متخصصان می‌گویند برای محدود کردن استفاده از وسایل الکترونیکی، نیاز به نظم و اعمال قوانین شخصی دارید.
کد خبر: ۳۱۲۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴

 نتایج تحقیقات نشان داده است که میوه محبوب در نزد برخی افراد در واقع می‌تواند در جوان نشان دادن آنان نقش داشته باشد.
کد خبر: ۳۱۱۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴

فواید ویتامین ای (E) برای پوست شناخته شده است اما برخی از افراد از روغن این ویتامین برای سلامت موها نیز استفاده می‌کنند. این احتمال وجود دارد که ویتامین ای از ریزش مو جلوگیری کند، به بهبود سلامت کلی پوست سر کمک کند و باعث درخشندگی بیشتر موها و کاهش آسیب آن‌ها شود.
کد خبر: ۳۱۱۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

بر اساس اخبار منتشر شده در برخی رسانه‌ها و فضای مجازی، یک پزشک خانم اقدام به خودکشی کرد و جان سپرد.
کد خبر: ۳۱۱۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷

 به نظر می‌رسد پاسخ این پرسش که «از چند سالگی پیر محسوب می‌شویم؟»، در حال تغییر است زیرا عمر مردم طولانی‌تر شده است، دیرتر بازنشسته می‌شوند و تا سنین بالاتری همچنان از سلامتی جسمی و روحی برخوردارند.
کد خبر: ۳۱۱۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷

 نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضرر هایی رو به همراه دارد و نکته ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است.
کد خبر: ۳۱۱۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

روزنامه شرق در شماره امروز خود وقوع یک حادثه تلخ و تکان دهنده از همسرکشی در ارومیه را روایت کرده است.
کد خبر: ۳۱۱۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

گروه زیادی از افراد در سراسر جهان، به انواع اختلالات شخصیتی دچار هستند؛ بنابراین، می‌توان گفت که اختلالات شخصیتی، از شایع بیماری‌ها و اختلالات روانی جامعه محسوب می‌شود. احساسات و اختلالات شخصیتی را به شکل هیولا برای شما ترسیم کردیم که می‌بینید.
کد خبر: ۳۱۱۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

جعفری از سبزی‌های بسیار مفید است و خواص زیادی برای بدن دارد.
کد خبر: ۳۱۱۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

 بیمارستانی در اسپانیا برای تقویت روحیه بیماران در بخش مراقبت‌های ویژه از سگ‌ها کمک می‌گیرد.
کد خبر: ۳۱۱۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

 تحقیقات نشان می‌دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می‌تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۱۱۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

 سلامتی افراد در روزهای گرم سال به دلیل کم آبی بدن و خروج مواد مغذی ضروری از بدن از طریق تعریق به خطر میافتد.
کد خبر: ۳۱۱۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

خوشبختانه ما انسان‌ها از بدنی بسیار هوشمند برخوردار هستیم، بدنی که به محض برخورد با مشکلات سعی می‌کند با زبان خاص خودش به ما هشدار بدهد.
کد خبر: ۳۱۱۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

آخرین اخبار