در دنیا انواع و اقسام مواد غذایی و خوراکی‌های خوشمزه‌ای وجود دارد. اگر از ان دسته افرادی هستید که به سلامت بدن خود فکر می‌کنید و مفید و سالم بودن غذا را به خوشمزگی آن ترجیح می‌دهید حتما این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۳۰۹۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
نتایج یک تحقیق جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که ارتباط بالقوه‌ای بین مصرف طولانی‌مدت روغن‌های آشپزی دوباره گرم شده و افزایش روند تخریب اندام‌های مغز و اعصاب وجود دارد.
کد خبر: ۳۰۹۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
سرخ کردن عمیق با توجه به افزایش جمعیت و تغییر سبک زندگی در این دنیای پر جنب و جوش که نیاز به طبخ سریع در حجم بالا را افزایش داده، یک روش پخت و پز رایج در سراسر دنیا و ایران است که در اغلب در رستوران‌های فست فود، اغذیه فروشی‌های خیابانی و آشپزخانه‌های خانگی استفاده می‌شود.
کد خبر: ۳۰۹۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
خشم با پرخاشگری فرق دارد خشم یک هیجان است، که افراد آن را دارند؛ لذا خود خشم رفتار بدی نیست ما هم خشم سالم داریم هم خشم ناسالم. موردی که نباید در زندگی مشترک باشد خشم ناسالم است که به صورت پرخاشگری خودش را بروز می‌دهد. خیلی وقت‌ها ممکن است خودمان متوجه عصبانیت و رفتار بدمان با دیگران نباشیم...
کد خبر: ۳۰۹۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
گم کردن یا دزدیده شدن گوشی، تبلت یا لپ تاپ همیشه پر استرس و ناراحت کننده است اما خوشبختانه ابزارها و روش‌هایی وجود دارد تا صاحبان آنها بتوانند دستگاه الکترونیکی خود را ردیابی و در نهایت پیدا کنند.
کد خبر: ۳۰۹۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
دانشمندان هشدار دادند که قبل از خواب آب ننوشید زیرا ممکن است خطر جدی برای سلامتی باشد.
کد خبر: ۳۰۹۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
نمی‌توان انکار کرد ماندن در تختخواب بهتر است تا به اجبار و خواب‌آلوده دوش گرفتن، سر کار رفتن و هشت نه ساعت نشستن پشت میز کار. اما این عادت عمیق‌تر از تن‌پروری است.
کد خبر: ۳۰۹۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
در دنیای پرمشغله امروز، حفظ تعادل بین کار، خانواده و زندگی شخصی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. در این میان، گاه ناخودآگاه شریک زندگی خود را از نظر عاطفی نادیده می‌گیریم و این موضوع می‌تواند آسیب‌های جدی به رابطه وارد کند. این مقاله به شما کمک می‌کند تا با درک اهمیت توجه عاطفی به همسرتان، راهکار‌هایی عملی برای حفظ صمیمیت و نزدیکی در رابطه بیاموزید.
کد خبر: ۳۰۹۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
سرطان می‌تواند به سرعت به بدن آسیب برساند و موجب مرگ شود. سلول‌های سرطانی می‌توانند به سرعت رشد کنند و مواد غذایی را که وارد بدن می‌شوند را بخورند، اما در مقایسه با مواد مغذی دیگر، مواد مغذی در قارچ گانودرما توسط سلول‌های سرطانی خورده نمی‌شوند و همچنین می‌توانند به جلوگیری از پیشرفت سلول‌های سرطانی از ریشه کمک کنند.
کد خبر: ۳۰۹۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
اندیشیدن و تفکر یکی از بهترین ویژگی‌های انسان است. در اثر اندیشیدن استعداد‌ها شکوفا شده و ذهن خلاق بشر بیدار می‌شود و به واسطه تغییرات ایجاد شده به سمت زندگی سازنده و ثمربخش می‌رود. با اندیشه و تفکر درست انسان می‌تواند مشکلات را از سر راه خود بردارد و راه‌های جدیدی را برای زندگی موثر خود کشف نماید.
کد خبر: ۳۰۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
سندرم هاوانا به مجموعه‌ای از علائم پزشکی غیرقابل توجیه اطلاق می‌شود که توسط دیپلمات‌های آمریکایی و کانادایی، و همچنین برخی از افسران سیا و دیگر مقامات ایالات متحده، عمدتاً مستقر در هاوانا، کوبا، تجربه شده و وجه تسمیه این سندرم این است. این علائم اولین بار در سال ۲۰۱۶ گزارش شد.
کد خبر: ۳۰۹۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
با اصلاح تغذیه و رعایت مثلث سلامت می‌توان فشارهایی را که بر سر وارد می‌شود، کاهش داد و سردردهای خود را درمان کرد.
کد خبر: ۳۰۹۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
سنگاپور جدیدترین «منطقه آبی» جهان است؛ مکانی که مردم در آن زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری دارند.
کد خبر: ۳۰۹۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
گم کردن یا دزدیده شدن گوشی، تبلت یا لپ تاپ همیشه پر استرس و ناراحت کننده است اما خوشبختانه ابزارها و روش‌هایی وجود دارد تا صاحبان آنها بتوانند دستگاه الکترونیکی خود را ردیابی و در نهایت پیدا کنند.
کد خبر: ۳۰۹۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
سیر ساقه های سبز رنگ نازک و خوش رنگی هستند که از پیاز سیر رشد می کنند. آنها بلند هستند و به نوعی شبیه پیازچه هستند. ساقه سیر نیز اغلب دارای یک برآمدگی در انتهای آن است.
کد خبر: ۳۰۹۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
لوتئین و زآگزانتین در واقع رنگدانه‌هایی هستند که توسط گیاهان تولید می‌شوند و به میوه‌ها و سبزیجات رنگ زرد تا قرمز می‌دهند.
لوتئین و زآگزانتین آنتی اکسیدان‌هایی قوی هستند که سلامت چشم و بسیاری دیگر از اندام‌های بدن را تقویت می‌کنند. برخی از میوه‌ها و سبزیجات مانند کلم برگ، به تنهایی لوتئین بیشتری نسبت به هویج دارند.
کد خبر: ۳۰۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
آغاز سال جدید فرصتی در اختیار ما می‌گذارد که با فاصله گرفتن از فضای پر هیاهوی روزهای پایانی سال و زندگی شغلی، اجتماعی و خانوادگی بیشتر به آینده‌ای که در انتظار ماست فکر کنیم.
کد خبر: ۳۰۸۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
آنچه در مورد خود و دنیای اطرافتان فکر می‌کنید به شدت بر زندگی و آسایش روانی کلی شما تأثیر می‌گذارد. به عنوان مثال، اگر فکر می‌کنید که شایسته عشق ورزیدن هستید و قادر به رویارویی با چالش‌های زندگی و غلبه بر آن هستید، به احتمال زیاد به گونه‌ای عمل می‌کنید که این افکار را تأیید می‌کند. از سوی دیگر، اگر فکر می‌کنید برعکس است.
کد خبر: ۳۰۸۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
وابستگی عاطفی نوعی تعلق خاطر ناسالم به شخص دیگر است که در آن فرد برای احساس خوشبختی و ارزشمندی به طور کامل به طرف مقابل وابسته می‌شود. این وابستگی می‌تواند در هر رابطه‌ای، از جمله روابط عاشقانه، خانوادگی و دوستانه، رخ دهد.
کد خبر: ۳۰۸۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
گیاه مریم‌گلی به طور معجزه‌آمیزی می‌تواند مسائل روحی را به تعادل برساند، حافظه را تقویت کرده و تفکر مثبت را در انسان ایجاد کند. این گیاه می‌تواند باعث کاهش سموم در بدن و کاهش استرس در مغز شود.
کد خبر: ۳۰۸۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
