برچسب ها - استرس
برچسب ها - استرس
وظایف زن در برابر شوهر به عنوان یکی از مفاهیم اساسی در فرهنگ و اجتماع بررسی می‌شود. این مفهوم به طور گسترده در جوامع مختلف و با توجه به شرایط فرهنگی و اجتماعی، تفاوت‌هایی دارد. وظایف زن در برابر شوهر در این مقاله بررسی می‌شود. در یک رابطه زناشویی سالم، وظایف زن و شوهر به طور متقابل و با در نظر گرفتن نیاز‌ها و خواسته‌های هر دو طرف انجام می‌شود.
کد خبر: ۳۰۸۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲

خبر خوشی برای کسانی که از ترس و اضطراب رنج می‌برند: یافته‌های جدیدی توسط محققان دانشگاه کالیفرنیا سن‌دیگو به دست آمده است که می‌تواند به درمان اختلالات اضطرابی، از جمله اختلال اضطراب پس از سانحه (PTSD) کمک کند.
کد خبر: ۳۰۸۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸

 آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که افراد شاد چه کاری انجام می‌دهند تا خود را برای یک روز خوب آماده کنند؟
کد خبر: ۳۰۸۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸

دندان‌قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش‌ها، فشار فک و سردرد را موجب می‌شود. این عارضه ممکن است در نتیجه استرس ، وضعیت بدن،‌ نوع غذایی که می‌خورید، اختلال خواب یا مشکلات جویدن به وجود آید.
کد خبر: ۳۰۸۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

 شاید دستیابی به هشت ساعت خواب کامل که اغلب از آن سخن گفته می‌شود مهمل به نظر برسد. خواب سالم می‌تواند از شش و نیم تا ده ساعت در شب متغیر باشد.
کد خبر: ۳۰۸۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

هادی چوپان در بخش اوپن آرنولدکلاسیک انگلیس، موفق شد بالاتر از حریفان خود به مقام قهرمانی این مسابقات دست یابد.
کد خبر: ۳۰۸۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

رنگ سال ۲۰۲۴، «Peach Fuzz» یا «پوست هلو» نام دارد که به عنوان رنگی ظریف، گرم و دعوت‌کننده شناخته می‌شود. این رنگ، با ته‌مایه‌ای از اسطوخودوس و زرد، حسی از تازگی و شادابی را در فضا می‌بخشد و در عین حال، فضایی دنج و صمیمی را خلق می‌کند.
کد خبر: ۳۰۸۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹

راگو به غذا‌هایی اطلاق می‌شود که بر روی حرارت کم و ملایم طبخ می‌شوند. راگو‌ها را می‌توان با توجه به ذائقه غذایی به همراه گوشت و یا با دیگر مواد غذایی تهیه کرد. راگو مرغ یکی از غذا‌های اصیل و پرطرفدار میان فرانسویان محسوب می‌شود که به دلیل طعم عالی و امکان تهیه مواد غذایی موجود در آن در ایران نیز طرفداران خاص خود را پیدا کرده است.
کد خبر: ۳۰۸۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸

ناپاسخ‌گویی به فرد مقابل در صورت تلاش برای برقراری ارتباط مجدد و رها کردن هر چه یادآور اوست از راهکارهاست از شر هدایا، عکس‌ها، ایمیل‌ها، لباس‌هایی که با او خریدید هم خلاص شوید. زیرا می‌توانند نقاط تولید‌کننده درد در مغز را فعال کنند.
کد خبر: ۳۰۸۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

 آیا تا به حال فکر کرده اید که جاسوس بودن در دوران جنگ سرد واقعا چگونه بود؟ شما به عنوان یک شهروند اتحاد جماهیر شوروی در دنیایی از راز‌ها و دروغ‌ها زندگی می‌کردید
کد خبر: ۳۰۸۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

هیچ کس مانند دکتر "زاند ون تولکن" مجری رادیو و تلویزیون آژیر‌های خطری که برای سلامتی در دوره میانسالی به صدا در می‌آیند را نمی‌شناسد. او مانند بسیاری از افراد دیگر دیگر فریفته غذا‌های آماده، لم دادن روی مبل و عدم تحرک بود. سه سال پیش، اما متوجه شد که باید کاری انجام دهد.
کد خبر: ۳۰۸۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

 ممکن است به دلایل زیادی احساس خواب‌آلودگی و خستگی کنید، از جمله تغییرات آب و هوا، افسردگی، اختلالات خواب، عوارض جانبی داروها، و شرایط زمینه‌ای مانند اختلال تیروئید و سرطان.
کد خبر: ۳۰۷۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

شناخت و حذف عادات غذایی مضر می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر روند کاهش وزن داشته باشد.
کد خبر: ۳۰۷۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

تقسیم نابرابر کار بین زوجین در این مقاله بحث می‌شود، تقسیم کار بین زوجین، یکی از ارکان مهم برای حفظ تعادل و صلح و صفا است و این مسئله اهمیت زیادی در روابط خانوادگی دارد. زمانی که کار‌ها به طور عادلانه و متناسب با توانایی‌ها و شرایط هر فرد تقسیم می‌شوند، هر دو نفر احساس رضایت و احترام بیشتری می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۷۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

خوابیدن روی شکم هرچند یک مشکل جدی محسوب نمی‌شود اما ممکن است پیامدهای نامطلوبی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۳۰۷۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲

روزهای پایانی سال است و کم کم خانه تکانی منزلتان را به پایان می رسانید، اما ناگهان استرس پیدا شدن مجدد سروکله حشرات، تمام وجودتان را فرا می گیرد.
کد خبر: ۳۰۷۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲

سندروم استاندال که با نام هایپر فرهنگ‌رمی یا نشانگان فلورانس نیز شناخته می‌شود، یک وضعیت روان تنی نادر و جذاب است که با واکنش‌های روحی و جسمی شدید به هنر مشخص می‌شود، به‌ویژه زمانی که افراد در معرض شاهکار‌هایی با زیبایی یا اهمیت بسیار زیاد قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۳۰۷۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱

هنگامی که بدن تحت فشار استرس است، هورمون‌هایی ترشح می‌کند که باعث افزایش سطح گلوکز خون می‌شوند. این اتفاق ممکن است باعث بروز علائم نامطلوبی در افراد مبتلا به دیابت شود.
کد خبر: ۳۰۷۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹

کد خبر: ۳۰۷۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹

در این مقاله، با نمونه‌هایی از مدل تاب ریلکسی آشنا می‌شوید. تاب ریلکسی، نوعی مبل راحتی است که از سقف یا پایه آویزان می‌شود و با حرکات آرام و گهواره‌ای، حس آرامش و ریلکسی عمیقی را به شما هدیه می‌دهد. این تاب‌ها در طرح‌ها و جنس‌های مختلف تولید می‌شوند و می‌توان از آن‌ها در فضا‌های داخلی و خارجی مانند منزل، باغ، حیاط، بالکن، آتلیه، رستوران و ... استفاده کرد.
کد خبر: ۳۰۷۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹

آخرین اخبار